七日書 第三天｜感恩日記

第三天寫寫在你的成長歷程中，有一席之地的人。比方說，這個人有參與塑造到你人生的一部分，會在人生不同階段都想起來的，講講你們之間的故事

在高三的時候，我們的國文老師，也是班導，要我們寫感恩日記。很神奇的是，那時候大家都在準備考試要升大學，老師卻要我們寫感恩日記，當時的我很喜歡，還特別在日記上著色、畫畫，弄得美美的，老師還因此稱讚我一番，認為我用心的寫了日記。但我其實不太理解為什麼要寫，只隱約記得，老師說這樣做，對考試是有幫助的。而後考試放榜，我卻沒有考上我理想中的成績，我當時好受挫。接著這段記憶，就被我封印起來了，我只覺得，人生有什麼好感謝的，寫了感謝，結果也不怎麼樣。

直到多年之後，一樣也是在學習身心靈的過程中，我提起了這段往事。接著療癒師問我，那你現在回想起來，上這所大學，真的很不好嗎？那時候我才瞬間發現，大學是我人生中好重要的一段回憶。在那邊，我開始念了我喜歡的科目，我認識了現在的老公，我第一次離家感受到自由的滋味，我喜歡東部的清靜與大海。所以回到最初的感恩日記，撇除了排名與分數，但是不是反而是人生當中最好的安排呢？

而這位老師，也給了我勇氣去面對挑戰，默默無名的我，喜歡低調，而老師肯定我的努力，暗示了同學們，讓我當選作為副班長，我已經沒有印象最後我的表現如何，但只印象自己每天很認真的去做自己的職位。我或許有能力，但又怕被看見，所以總是肯定不了自己。這位國文老師，也讓我喜歡了國文，喜歡徜徉在文字的世界裡，她總是溫柔又堅定的鼓勵我們，不會任意的責罵。畢業時，她也送我了一本書作為禮物。

如今我也常常練習感恩，在筆記本寫下我的每一件感恩的事物，並帶著孩子有空一起做。每當我回想起感恩日記的源頭，我總是想起這位高中啟蒙我的老師，謝謝她帶領著我，改變了我的人生，而「感恩」的美好與練習，也伴隨著我成為日常的習慣。