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圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、個人成長八大地雷 1.不了解你的為什麼 2.不知道該如何成長 3.總是替自己找藉口 4.自我設限，不願學習 5.玻璃心，不堪一擊 6.讓等待成為你人生的註解 7.貪求速成，放棄太早 8.身邊留著的不是對的人 三、練習改變 四、結論 ...

圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、關注圈V.S.影響圈出處 三、什麼是關注圈V.S.影響圈 四、關注圈V.S.影響圈兩個生活化例子 五、練習改變 六、結論 一、前言：圖片使用「Canva」製作在文章正式開始前，想先問你兩個問題： 1.你是否常常怨天尤人，抱怨身邊的人事物？

圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、閱讀的六個常見問題(FAQ) 1.閱讀真的有用嗎？2.找不到時間閱讀怎麼辦？3.對於閱讀總是三分鐘熱度，如何是好？4.閱讀的過程，萬一發現讀不懂時，你可以怎麼做？5.如何挑選適合自己的書籍？6.什麼樣的書該買？

目錄： 一、前言 二、打造成長型心態的五個步驟 1.動機、決心 2.察覺、接受 3.轉念 4.焦點轉移 5.記錄、反省 三、練習改變 四、結論 一、前言：圖片使用「Canva」製作 此篇文章為系列文章【應用篇】#5，若你尚未閱讀過前四篇文章，建議你可以先觀看，將有助於提升你今...

圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、《金鐘影帝》吳慷仁，屬於固定型心態，還是成長型心態？三、練習改變 四、結論 一、前言：圖片使用「Canva」製作此篇文章為系列文章【舉例篇】#4，若你尚未閱讀過前三篇文章，建議你可以先觀看，將有助於提升你今天的學習效果： 🔖系...

圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、固定型心態V.S.成長型心態的業務員 三、業務員陌生開發成功與否的關鍵因素 四、練習改變 五、結論 一、前言：圖片使用「Canva」製作此篇文章為系列文章【舉例篇】#3，若你尚未閱讀過上兩篇文章，建議你可以先觀看，將有助於提升你...

圖片使用「Canva」、「Flaticon」製作目錄： 一、前言 二、家庭教育 三、學校教育 四、職場教育 五、練習改變 六、結論 一、前言：圖片使用「Canva」製作此篇文章為系列文章【舉例篇】#2，若你尚未閱讀過上篇文章，建議你可以先觀看，將有助於提升你今天的學習效果： ...

圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、固定型心態V.S.成長型心態源起 三、什麼是固定型心態V.S.成長型心態 四、判斷自己傾向哪一型的兩個方法 1.情境判斷法 2.線上測驗法 五、練習改變 六、結論 一、前言：圖片使用「Canva」製作學習個人成長的第一步，你必須...

圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、什麼是成長曲線 三、突破成本線的兩個關鍵秘訣 1.相信的力量 2.持續的成長 四、練習改變 五、結論 一、前言：圖片使用「Canva」製作不知道你還記不記得，之前有發佈過一篇在講述「什麼是個人成長」和「為什麼個人成長這麼重要」的文章？

圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、什麼是個人成長 1.內 2.外 三、為什麼個人成長這麼重要 1.愛你所活的人生，活你所愛的人生 2.面對逆境跟解決問題的能力 3.日復一日，在每一個層面，我會越來越進步 4.影響更多的生命 四、練習改變 五、結論 一、前言：圖片...

圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、提升勇氣的四個方法 1.心態轉換 2.想想愛你跟你愛的人 3.累積自己的勇氣經驗值 4.設想最壞情況，將人生的時間軸拉長 三、我的故事與撇步 四、練習改變 五、結論 一、前言： 在開始今天的主題之前，這邊有大約快四分鐘的影片，你...

圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、寫日記的原因 三、寫日記的四大好處 1.紓解壓力 2.反省思考 3.跟自己獨處 4.未來的回憶寶典 四、我的故事與方法 五、練習改變 六、結論 一、前言：圖片使用「Canva」製作你曾經想過要開始寫日記嗎？

圖片使用「Canva」製作你會不會好奇時間管理的第一步是什麼？或你是否曾經遇過以下兩種情況或問題：明明事先規劃好每天必做的重要事項，到最後檢核時，卻發現：「為什麼想得跟做得總是有差距？」一個大型的任務，總是習慣性拖延，等快到截止日，才再臨時抱佛腳嗎？

圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、下班後的五個選擇 1.閱讀、輸出 2.散步、運動 3.參加公益活動 4.培養興趣或技能 5.寫日記、列清單 三、克服障礙的三個方法 1.五秒法則 2.強烈動機 3.先休息，再行動 四、練習改變 五、結論 一、前言： 首先，我們先一起觀賞一段小短片。

圖片使用「Canva」製作目錄： 一、前言 二、五部激勵影片 1.謝昕璇《去做，才會意想不到》 2.吳慷仁《金鐘戲劇節目男主角獎》 3.快樂大學《當你下一秒想放棄時，看看這支影片》 4.SELF PICK《成功就像登山一樣》 5.朱學恆《相信夢想 關於夢想》 三、練習改變...

圖片出處→yahoo電影依稀記得，2017年3月這部電影上映。當時出社會後的第一間公司便邀請大家一起欣賞。事隔三年，再度重新回味這部歌劇電影，劇情依舊觸動人心。若尚未看過電影，溫馨提醒以下內容會劇透，請小心服用。一、無所畏懼，堅持做對的事情圖片出處→yahoo電影在女主角貝兒居住的地方，村民一致認為「女子無才便是德」。

圖片出處→yahoo電影這部《數碼寶貝絆》於今年4月24日上映，是20周年的紀念電影。之前《卡特教練》電影有提過我從小就是個電視兒童，想當然，《數碼寶貝》也是占據我重要童年的卡通之一。在觀看電影的過程中，總是不禁隨著情節而落淚。將這部電影獻給想回顧童年跟想找回勇氣向前走的人。

圖片出處→yahoo電影這部《破風》於2015年8月上映。暨之前以籃球為主題的內容後，本次要跟大家分享跟自行車相關的。將這部電影獻給所有為夢想不斷打拼的人。以下一樣有三個部分的觀影心得提供給大家閱讀。溫馨提醒以下內容會談及劇情，進而影響你觀賞電影的樂趣，若想觀看電影，建議看完電影再行閱讀。

圖片出處→維基百科今天早上跟各位分享另一部於2001年上映的宮崎駿電影《神隱少女》。內容根據維基百科所提及，主要是在講述一個小女孩誤闖了神靈世界，之後經歷成長的故事。將這部電影獻給喜歡動畫或想重新找回自我的你。再來一樣有三個部分的觀影心得提供給大家閱讀。

圖片出處→yahoo電影《哪阿哪阿神去村》電影一樣是一部搞笑勵志片，在2014年8月上映，距今也有好一段時間。當初會想觀看這部電影，主要是因為大學時期受到楊老師的推薦，於是，幾年前就先看過一遍，如今再度重溫。將這部電影獻給對大自然、環保議題有興趣，或對人生感到迷惘，想重新找回自己的你。