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閱讀筆記《I’m Fine!清爽活出真實自己的七個步驟》
●清爽活出真實自己的七個步驟:
1.更簡單、更清爽。要有心無罣礙的人生態度。
2.即使失敗了也不要厭惡自己。煩惱的種子,亦是培養自己的種子。即使不完美也要接納自己。不是度過完美無瑕的人生,而是力求人生更加美好。
3.建立不易崩潰的自信。心才是一切的起點。心改變,人生就會改變。幸或不幸都是自己的心所造成。準備一本自我讚美筆記本。沒有體力的話,對事物的判斷會變得悲觀。
4.做一個不屈不撓的人。佛不會給予人無法負擔的問題,不會讓人承受那種重擔。短跑跑不贏,那就以長跑取勝。克服低潮最有效的方法,存在於讓他人高興的行動當中。
5.地位越高的人,越要對他人更惜才,珍惜那些自己所沒有的才能的人。敵我之分是錯誤的根源所在。為他人做了什麼之後,做了就忘。
6.發牢騷不僅在自己的心中累積毒素,聽到抱怨的人,心情也會得沉重起來。因為抱怨而變好的人,至今未曾有過。領悟生命的有限與無限。
7.人,將會成為自己所想像的人。你每天都在想些什麼?你反覆考慮、所思所想的事情就是你自己。想法會產生非常強大的力量。
~幸福科學集團創立者兼總裁/大川隆法
~《I’m Fine!清爽活出真實自己的七個步驟》
~《アイム・ファイン 自分らしくさわやかに生きる7 つのステップ》
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【偶希都理】
名稱取自日文「おひとり」的中文音譯,意指一個人。
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【作者~廖慧淑(Su)】
譯者/作家/旅人,
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲,
總計造訪過40國n座城市。
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