★誰不想掌控自己的人生呢？生命中有太多事情不是我們能掌控的，但是生活可以。

★日本簡報大師伊藤羊一的超簡單日記術！

★其實，只要10分鐘，就能快速挖掘一本書的價值與精華！

★「面對人生、工作的瓶頸，變成一個不害怕思考、不害怕問題的人。」__褚士瑩

★影響力，決定你是有價值的成員，還是只能遊走在邊緣。

★超越人性的弱點，讓看不起你的人閉嘴！

★徹底解決思緒混亂的問題，不再受到雜念干擾。

★動物求婚大作戰！

★跳脫數字框架，認清慾望，讓「金錢的減法」變成「心靈的加法」。

★稻盛和夫：決定經營存亡的就是定價策略。

★就算人生已經到最後，也不用非得放下。

★不論今天是美好的一天或糟糕的一天，練習對自己傾訴。你的情緒值得被記得、被探索、被了解、被接受。

★在商場上，不管是老闆或客戶請吃飯，你吃下去的不只是飯，更是生意的結果。

★在這個病菌橫行、感染危機四伏的時刻，酒精、消毒水、殺菌劑、抗生素、抗病毒藥…誰才是我們人類的終極保命武器？答案或許跌破眾人眼鏡，竟然是微生物自己！

★讓你心累的不是你的個性，更不是因為你不夠好。有不順心的事，代表你心中還抱持著希望。

★為何要感激？怨恨將我們困在無力感的迴圈裡，感激幫助我們覺察到不同的視角、不同的怨恨存在方式。

★你是生理餓，還是「心理」覺得餓？

★尼采說「痛苦是禮物」，唯有學習成為「超人」、享受這份禮物，才能戰勝生命，做到真正「愛自己」、「相信自己」，成為自己唯一的主人。

★不想陷入老後貧窮，該如何自救？

★「我還不是為你好。」「你以後就會感謝我。」「辛辛苦苦養你有什麼用？」為什麼我會因為這些話語內疚不已？