禪修經驗超過十五年,曾於印度與尼泊爾旅居三年並於2023年正式完成五年高階禪修大手印的學習。目前於章成禪師門下學習。 個人生涯諮詢I豐盛意識自我覺察I 🌼 https://linkbio.co/pinyentara
感谢的魔法
不知道你生命中那些曾经让你感谢的故事是什么?你可以写在留言处让跟大家分享,我的生命中满满值得感谢的事迹,其中好几件都是在国外遇到,比方说飞机上昏倒、迷路、语言问题、东西遗失….等,我分享一件在印度德里的故事。
记得那天我要去德里某间餐厅,但uber司机找不到地点把我放在一个陌生的路边,在这样一个混乱的城市,天色即将变黑,一个单身女子在车水马龙的路边,我显得十分慌乱,想叫其他的uber,但连地点都不知道,这时候一对夫妻经过主动问我需要帮忙吗?他们好心的帮我叫了uber,并用hindi(印度语)跟司机沟通地点,陪我等到uber来了之后,他们热心的跟司机沟通我要去的地方,然后告诉我不用担心,他们都已经跟司机说了,祝我一路顺风。
不知道你有没有跟我有一样的经验,那一刻的我,真心感动的跟他们说了谢谢,那个谢谢和我们一般反射性动作说的谢谢不同,那一刻的心窝是暖呼呼的。
台湾可说是世界上最常说「谢谢」的地方,但是不知道你是属于口头禅谢谢,还是心窝暖暖的谢谢,心窝暖暖的谢谢会让你看到太阳照在树叶上闪闪发光的那刻都可以感觉「好幸福」、咬下这口面包也会感觉「好幸福」,生活中有满满的幸福感。
最后的告诉你一个生活小魔法,除了感谢身边的人事物外,不要忘了感谢自己,晚上睡觉前,在床上双手交叉放在胸前,感觉像抱着自己的心一样,衷心的跟自己说声「谢谢你,我今天很幸福」,然后感受那份幸福感约一分钟。这是一个神奇的幸福魔法喔,你可以每天晚上试试看。
如果你有什么感谢的小故事,也可以分享给我们。祝你幸福满满。 ❤️
🌼幸福小魔法:晚上睡觉前,在床上双手交叉放在胸前,感觉像抱着自己的心一样,衷心的跟自己说声「谢谢你,我今天很幸福」,然后感受那份幸福感约一分钟。
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