Encanto的IFS課
最近跟小孩一起看迪士尼的《奇妙魔法屋 Encanto》，發現它簡直完全呼應到內在家庭系統療癒法 (Internal Family System, 簡稱 IFS) 。我們每個人內心都有很多不同部份，不同部份有著不同性格、經歷、職責和能力，但他們都有一個共通點，就是想幫助我們。
佛系媽媽 佛法輔導碩士，育有一子一女。原本家庭事業兩得意，產後卻陷入抑鬱。後來接觸到《善養小童成大同》一書，從中看見自己抑鬱背後的的創傷，深受感動，最後藉佛學和內在小孩走出陰霾，放棄原有工作，致力推廣善養和療癒。
電影筆記【魔法滿屋】【Encanto】
★不管有沒有天賦，我都跟其他家人一樣特別。