放棄也是種勇氣！

去做你自己吧，永远不要相信一个随时都会垮台的政府

當身旁的重要他人真有需要我們照顧時，請別忘了陪伴他們的同時也是一件值得感恩的事！為著自己能替所愛之人付出感到喜悅，而當照顧者意識到自己需要他人幫忙或體諒時，也請不妨直說！我覺得不只有即將老、病、死的人須要珍惜，那些珍貴的眼前人亦值得我們友善待之。

在海裡感受上下左右都可以去的失重感，是只有不害怕了才能擁有的體驗。

早上都還可以，下午第一次自由下潛的時候就因為進水panick了，起來之後再下潛就怎麼都下不去了。

突然想起這詞語，今日想細想一下。

在做了快十年的基督徒之後，才發現自己缺少了勇氣

在我們的一生當中，總會遇到許多想達成却一直達成不了的事，同時間響徹耳邊的聲音，也總是叫我們不要輕言放棄。是的，我們不想放棄，即使感覺好累、好辛苦、好困難，也不能放棄，總以為堅持下去，有朝一日必會實現夢想、成就非凡、抓住幸福。

悠咪渴望被寵愛，在旅途過程中會尋找友善的同伴一起旅行，以發光的屏障與強烈的意志力保護同伴。隨著成熟長大，我們逐漸少了關心別人、觀察世界的習慣。

我喜歡現在的樣子。做自己真心在乎的事，非常快樂🧡 11/23 Orama 在慶祝賽巴巴生日的線上祝福活動說，賽巴巴因為關心祂生辰的日子即將來臨，顯現在 Orama的夢中。Orama提問，為什麼巴巴祢總是穿著橘色的衣服，巴巴回應： Orange is the color of courage.

一艘紅紙船順著山間小溪一路漂到下游的大河，寬大的河讓他害怕；一艘白紙船從城市的排水溝一路漂進大河裡，大河的水也讓他害怕。兩艘紙船相遇了，決定結伴去看海，他們漂到碼頭邊的大輪船旁，被小女孩發現了。最後兩隻小紙船能完成看海的心願嗎？共讀後，親子可以聊聊小紙船的際遇，以及他們的害怕與勇氣。

其實所有的人際問題就是溝通不順導致，若我們能多站在對方的角度思考，將心比心，同時也學會讓對方聽懂自己的意思，那麼我想我們就能成為和寫這本書的作者一樣厲害的人吧!

我應該學會忍耐。即使對前進有疑慮，那也不該逃走；那就站穩，站在原地。不要自己去把想要的事物推開。

中華基督教會全完第二小學，為了讓幼稚園學生更適應小一的學習，以及希望在他們九月正式上課前，先從思維及態度裝備他們擁有自信積極、樂於嘗試、不怕失敗的生命素質，因此舉辦了一個名為「阿得歷險記：小一迎新生命教育週」，邀請小一學生及家長參加為期三天的生命教育體驗之旅。

每个人都有跟他人连结的情感需求。有情感需求并不是软弱的表现，需要他人的支持、对他人的依恋和依赖也不是对自身独立自主的放弃。我们每个人都渴望被真正地“看见”，以我们本来的样子，被理解、被接纳、被爱。但你必须把自己敞开，展示自己的脆弱性，“允许”自己被看见——这不仅不是软弱，反而需要极大的勇气。

最後一篇談和解放下小技巧、清理迎新及重新聚焦自我能動性的方法。一起迎接這場面對恐懼與愛自己的練習吧！

心理諮商師的陪伴療癒了我的心

健康檢查本身並不可怕，可怕的是等待報告的煎熬。

來自和解療癒學員Ofelia的動人分享！「跟大家分享自我和解臍輪的課題，同時也為自己的轉變做一個紀錄：） 一開始我嘗試為自己第二脈輪不敢畫界線，跟著老師的步驟去做釋放，結果發現完全無法進入，於是乖乖列出三個過去的生命經歷，透過和解來處理。我處理的議題是：決定離職去創業，所需面對的父親對我生涯規劃控制。

如果命運能選擇，真係講到爛的金句。