讀書心得-阿德勒教你賦予勇氣的67招共鳴說話法 -看了這本書後，我終於擺脫話題終 結者的稱號

書籍資訊

書名:阿德勒教你賦予勇氣的67招共鳴說話法: 1句回應+善意的眼神, 就能讓對方愛你到不要不要的技巧! (第2版)

作者: 岩井俊憲

出版社：大樂文化有限公司

出版日期：：2018/09/19

*適合:想改善人際關係的人、想成為人氣王的人

正文開始:

長期深受人際關係困擾的我，看過無數有關人際關係改善方法的書，而這一本是我覺

得有效果，且具有可行性的一本寶典。

書裡詳盡舉例，用情境+理論的方式讓讀者很容易就能理解，且每個問題後面都有解答

，也能在生活中應用。另外除了一般的交談外，這本書也提到了工作彙報或與情人相

處的方法，也引導大家要正視自己的情緒，並給予適當表達自己憤怒的方式，運用範

圍很廣。

從前，我就像書中寫的是那種口才不佳+內向的人。書中所列的每一條不擅交談人的特

點我幾乎全中，老實說一開始很沮喪，但這也是我為何會買這本書的原因。因為我想

改變，變成所謂那種能輕鬆與人交談、與他人敞開心房溝通的人。書裡提到67招話術

，而其中我覺得善用開放式的問題和因應對方的內容去提問的這兩個技巧，讓我最受

益匪淺。

我是俗稱的斷句王，常常話題一開始話就被我堵死了，但我不是故意的，我只是不知

道說什麼讓話題延續而已。所以每當話被我聊死，為了怕尷尬我就會發起奪命連環問

，就是網上很經典的: 「你今天吃飯了嗎?」「吃的什麼?」「是飯還是麵?」

老實說，我遇過人很好會配合你回答的，但大多數人是沉默，然後白你一眼轉頭就走

。以前一直覺得失落，但直到我看這本書寫的善用開放式問題，這樣才能讓對方把話

題延續下去。不是一味地用封閉式，讓對方只能答是或不是，而是要他去分享可以講

很多訊息的問答。

就好比與其問你吃的什麼，不如問這附近有什麼好吃的?這種可以舉例延伸再延伸的話

題，同時對方回答自己也要接住，再從話題去延伸到另一個話題。從話題裡找話題，

也是與他人開啟關係的第一步。

學會以後，我現在終於不是與人聊不過三句的話題終結者，甚至能與陌生人聊超過五

分鐘以上。

一直期許自己能像書上所寫的:「在彼此尊重的情況下，建立真心溝通的關係。」雖然

我看完這本書後不敢說人際從此就有天翻地覆的變化，但慢慢有在變好是真的。因為

我更懂得對方在想什麼，也能將自己的想法順利的表達出來。

其實所有的人際問題就是溝通不順導致，若我們能多站在對方的角度思考，將心比心

，同時也學會讓對方聽懂自己的意思，那麼我想我們就能成為和寫這本書的作者一樣

厲害的人吧!