憂鬱紀錄
Ellen
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夢幻雙下八

我是誰?|我也得了憂鬱症 #2

這三個字在我憂鬱症時,反覆出現在腦海中無數次,伴隨著強烈的空虛感,好像腳明明踩在地上,卻輕飄飄的如走在鋼索上,隨時都會掉下去。。

夢幻雙下八

我也得了憂鬱症 #1

這篇文是想寫給同樣也被憂鬱症所困、或是身邊有憂鬱症患者想要更了解這病症的人。

Li Sa

打破「好學生」守則,走上人煙稀少,卻能回到自己的靈性學習道路。

那段痛苦的日子——找不到未來方向、沒有值得我活下去的理由——來到了它的尾聲;有的人一輩子都在跟它奮鬥不完,我卻有機會和它道別!從我選擇要——踏上自我療癒的道路開始,一條在我這個年紀,勢必人煙稀少的道路,卻能重新整合過往的生命經驗。先往內整頓好自己,用更快樂的方式,再往外出發。

末日毒藥

鬱期總是不如預期

鬱期中的自己常常讓自己不在預期之內

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三隻老虎有一個不用跑

我現在還生病喔!

我的焦慮憂鬱好朋友

Ellen

憂鬱這件小事 - 時間終於轉動起來

無法想像三個月前的那些焦慮。記憶中,它們好像抓住我的心臟、掐住我的脖子。所以,我每一個心跳都變得很急促、每一次呼吸都像用盡全力。自從發病至今就不曾消失的噩夢們,在每次睡眠裡索取我的精神力。跳樓、車禍的那些死亡畫面,在誘拐著我去另一個世界尋求解脫。

That's all