「蛋白質對消化系統的重要性」民以食為天，不過少數人知道我們的食物是怎麼被吸收的，消化系統需要什麼營養素。

有个朋友，前段时间还因为工作上的问题抱怨不断，整个人都透露着一股抑郁的气息。可最近再见到他，却发现他的精神状态大变样，眼神也不复之前的浑浊消沉。我调侃他最近遇到什么好事了，他一愣，说没什么事啊。“那你最近怎么感觉整个人焕然一新了，上个礼拜你不还……” “真没啥事，也就上周末，我...

今天中午收看到妈妈分享的视频，视频里是妈妈参加她们团队的集体户外活动～ 这张照片也是妈妈发来的，看到妈妈优美娴熟的舞步非常开心和欣慰啊～ 不知道是不是妈妈她们团队的第一次户外广场舞活动，我是第一次看到，这算是妈妈老年生活中最精彩灿烂的时光了 舞台上的她们伴着欢快又舒缓地有节奏的...