關於跑步的跑步同好會
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關於跑步,我想說的是:這是Matters 上的跑步同好會,不是村上村樹讀書會。邀請想接觸與熱愛跑步的同好加入此標籤,書寫跑步心情、路上觀察,支持彼此的跑步習慣與樂趣。

阿布拉赫

没有条件就创造条件跑吧

早上七点醒来的时候,妖风还在窗外刮得呼呼响,雨也没停。我起身上了个厕所,又回到床上,在群里跟他们说:继续睡吧,雨还在下。我是真不想起,风雨都是借口,更重要是我晚上没睡好。然而,其它几位虽然都在踌躇,却似乎没人打算放弃。后来商量,把碰头时间推迟两小时,从原来的9点,改成11点。

阿布拉赫

樱花季的陪跑笔记

一次陪跑

阿布拉赫

天河撩亂

三月的第一天,读完了阿线送我的《天河撩亂》。这是我读完的第六本繁体竖排,依然没法做到“信眼瞥来”。但是,我会继续努力,像学英语一样,不断精进。我相信,每多读一行,便多习惯一分。书是上世纪九十年代初版,台湾那时刚结束戒严。但台湾社会对于性少数群体的包容,好像和戒严也没关系。

阿布拉赫

祝有马可跑

几周前,朋友说想要恢复跑步,让我带他,我说好,周末约起来。但那个周末,气温骤降,甚至一度下了雨加雪,约会便化为泡影。再一个周末,问他,说已有了其它安排。对我来讲,跑步跟读书一样,是很私人的事。也因其私人,所以自由,才能长久坚持下去。不需要找搭档,也不太挑场地,自己有时间,想好了换衣服便可以出门跑上几公里。

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寶PO

【人體實驗】每星期800卡挑戰 - 完成結果

10月初為本月的運動目標換了一個追踪法:每星期必須最少完成800kcal的運動熱量消耗。新的評估方式,果然讓我更有動力!

阿布拉赫

记一次视障陪跑活动|黑暗跑团大扩容

上次发脾气退微信群,把黑暗跑团也一起退了。前几天,咩咩转了我个黑暗跑团招募周末例跑志愿者的文章,才想起来,我太久没参加活动了,最近又整天窝在家里,似乎也需要一些集体活动,增加和人类的互动。幸好当时群虽然是退了,但负责人的微信好友关系还在,发信息给他,请他重新拉我进群,报名陪跑。

阿布拉赫

跑了一场假步

昨晚跑步十公里。七点半把老爹推上楼,稍微陪老妈看了一会儿《乞丐皇帝和大脚皇后》。(是的,《隋唐英雄》终于演完了。不过我猜总有一天它还会回来。)再下来,下雨了。雨点刚够降温,要是不管不顾冲进雨里,不会有大问题。看天空,大概率不会持续很久。但我有些犯懒,正好找到借口。

阿布拉赫

不害臊的龙口粉丝

这个粉丝,做为食物却要告诉别人不能空腹食用,脸皮得要多厚才,难怪我都消化不了。

阿布拉赫

完成21KM

很久没写跑步记录了,从今天开始,要捡回来。虽然常常觉得有点儿气馁,但擦干眼泪还是要继续前进。跟自己说,没办法,基因不行,就要比别人更努力。

江湖书房

【江湖十语】就算生逢大变革,也要拥有小生活:过去24个月对我最有帮助的10个道理

疫情爆发后,我不得不在伦敦度过了一段日子,但我不觉得是被“困住”,反而这段日子帮助我想清楚了之前几十年人生的很多事情

阿布拉赫

头七,愿你们在天堂继续奔跑

梁晶、曹鹏飞、黄印斌、赛依提麦麦提吾肖尔、李全旺、黄观军、吴新明、文境、张维波、王晓航、黄睿、段继红、吴攀荣、陆正义、张凤莲、胡丽、包银孝、刘扶生、马化春、许陪化、严军

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天安门上太阳升

双雪涛对于广场有种执念,就是那种感觉抓耳挠腮想去一探究竟的执念。在他的小说里,多次出现各种指代不明的广场。我上周末去了一趟天安门广场。二十年前第一次去北京,我在那里看过升旗,很冷,也许还哭了。

阿布拉赫

泥地里打滚一整天|2021乐山沙湾美女峰超级越野赛记

他才华横溢,也许还风流倜傥,写得了诗,打得了仗,媲美得了鲁迅,也遗臭如陈世美,这样的人,如果写本不能发表的自传,会是什么样的呢?

aafenguk

Couch to 5K

最近朋友和同事们一致推荐一个跑步训练软件:Couch to 5K。一位朋友原来的情况和我一样,短程跑还可以,但最怕长跑。但在这个软件的帮助下,竟然能够轻松的一口气跑完5000米了。这不禁让我有些心动,想要尝试一下了。说起5K,就让我想起了原来上中学时的悲惨经历。

阿布拉赫

跑者老金|成都系列

五年前开始跑步,源于几个视障跑者引发的好奇心。那时候,预期到有一天可能成为盲人,却没预期到此后的人生,自己也会成为”跑者“。有个几百人的微信群,各种资深以及新晋的视网膜色素变性患者抱团取暖。那是一种基因疾病,无药可医,发病阶段以及病症会有差异,但最终都指向同一个结局:失明。

阿布拉赫

清晨五点|成都系列

你见过半夜一点的成都吗?当然见过,只不过不是因为加班,而是饮酒做乐之后,醉熏熏的回家。我还在半夜一两点,睡在小区门口的花台上,或者抱着马桶吐。有一次,打车回家,朋友发消息问的时候,才发现手机没了。落在滴滴车上,赶紧让他给滴滴司机打电话(他叫的车),还好司机是个好人,正拿着我的手机原地等待。

阿布拉赫

夜跑的事

图书馆借的书天气不知不觉转暖,夜晚的公园里人也多起来。有两对小情侣在路边的长凳上卿卿我我,没有灯,只能看见轮廓。跑到最后一圈的时候,赫然发现湖边钓鱼的人越来越多,几乎隔三五米就有一个,像变戏法一样,前几圈没看到那么多。有的人同时掌管着好几个钓竿,钓竿的浮子亮着各种颜色的灯。

Kurten

跑步三兩書

《Running with the Kenyans》(跑出肯尼亞) 故事1:Mary Keitany Mary Keitany and her husband, Charles 我們車一開出城,立即駛出了鋪裝道路,沿著一條土路開去,車後面紅色的塵埃雲滾滾而起。

ShineYang

跑步人生-2020 vs. 2019 台北馬拉松 TOP 1000 選手們的跑鞋統計

不知道各位是否都很好奇,對於大型運動賽事,TOP選手們所使用的裝備(什麼牌子的什麼型號)。古諺說,"工欲善其事,必先利其器。裝備能被選手們選上去比賽,一定經過平常的反覆測試後,確認舒適感與速度感均能兼顧後,才會讓裝備上正式比賽,好讓選手們能得到他們所預期的好成績。

阿布拉赫

怀念西昌

去年的西昌马拉松奖牌经过几天江湖传说之后,2020年西昌马拉松终于还是取消了。官方遣辞用的是“推迟”,实际就是取消。原本的比赛日期是12月26号,那是2020年最后一个周六,那之后即便还可以择期举行,也是2021年的事了。对我个人倒没什么损失,报名费一定会退,这是中国马拉松运营商的道德底线。