莎爾曼Charmaine
1 are following
48 articles
莎爾曼Charmaine

人生難得的體驗 | 躺在小型太空艙

生命的至高樂趣與彌足珍貴,就是新體驗。這或許也包括面對自己生命終點的經歷。

莎爾曼Charmaine

【Project 七】多巴胺排毒 + 屏幕排毒 ep7

高度专注力的好处是,做出的判断与抉择,是贴近内心的;又或者能倒过来说,因为高度专注,所以更能接收内心指引,因而做出相应的判断与抉择。

莎爾曼Charmaine

【Project 七】多巴胺排毒 + 屏幕排毒 ep6

我相信「内心」不是「突然」与我沟通,而是问了好多次,只是我脑袋、心绪,一片混乱,充耳不闻。今天我成功接收信息,算「自我沟通」小有突破。

莎爾曼Charmaine

【Project 七】多巴胺排毒 + 屏幕排毒 ep4

这次排毒就是为了移除不断从外界植入的「噪音」,以净化内心的对话环境,再校准对「生活方向」的感应和感觉。

莎爾曼Charmaine

【Project 七】多巴胺排毒 + 屏幕排毒 ep3

今天下来我必须承认,之前每天的小小积累、小小逃避,逐渐稀释了我面对日常挑战的积极性与期待感,甚至已经麻木,任由被动,把生活过成日子。

莎爾曼Charmaine

【Project 七】多巴胺排毒 + 屏幕排毒 ep2

虽然这样通透的状态已遗失许久,但既然曾经有过,它就是属于「我」的一部分,将它找回来,应该不难。

莎爾曼Charmaine

【Project 七】多巴胺排毒 + 屏幕排毒 ep1

不断触碰自己的不完美,才能让自己与生活变得更美好。

莎爾曼Charmaine

【大戀情】算命的精準度

這這這⋯⋯真是我命裡透露的信息嗎?不可能塔羅牌老師和問卦先生串謀騙我吧?

莎爾曼Charmaine

【大戀情】相逢恨晚

那種情愫能量的高契合度,堪比傳說中的「Soul Mate」,非常溫柔,非常溫暖,不禁令人貪婪。

莎爾曼Charmaine

【大戀情】刻在心底最深的感動

我和他相遇在青春的年華,當時的我們相互喜歡,但不懂得「愛」,因不同人生的追求與安排走散,但我不確定這算不算一種「錯過」⋯⋯

莎爾曼Charmaine

【大戀情】我想戀愛了

半個甜甜圈。(攝於2021年3月10日)是的,我想戀愛了。不是因為我38歲,想找個男人供養,而是內心豁然「有一股愛」,一股暫時無法命名的溫暖情感,正微微強烈著。於是,「找對象」這事兒,上心了。現在回看過往的戀情,覺得自己無論在哪一個年齡,一投入就真少女,挺多細節並沒處理好,也缺乏安全感。

莎爾曼Charmaine

祝我生日快樂,天天快樂

生日快樂,天天快樂。這是我常給朋友、同事寫的祝語,原因很簡單,就是希望大家的快樂可以持續在日常的小日子裡,這是我認為的真快樂、真幸福。今天我生日,心情很平靜。或許因忙準備過年而疲憊,或許因疫情而少了歡樂因子,又或許三十八了,追求的快樂也不一樣了。

莎爾曼Charmaine

五十字寫一個故事 | 未來的距離

回憶。(攝於首爾;2017秋)失業而失戀,還是失戀而失業?我問德士司機。他不語。路燈後退,亮與暗,不間斷。車停下,他說: 未來,只是一個路燈的距離, 別多想。

莎爾曼Charmaine

用50字寫故事|成長

三歲的我,站在保母家的圍欄前, 看著走向白色車子的妳, 等妳回頭,看看我。你開車走了。渴望妳的一眼, 三十幾歲的我,還等著。

莎爾曼Charmaine

原來我已長時間不快樂

看花草時,總愛對著它們說說話。(屋前種的小苦瓜)我是邊掉淚邊按下鍵盤的。我認清了一個困擾我許久的內心掙扎,雖然認清的這個「事實」很難過,但我還是想用我快樂的方式——寫作,記下。下午與人生導師 J 一來一往地交流。聊了一段後,我說:「寫作的我很快樂。

莎爾曼Charmaine

越害怕的事,就越要勇敢面對

想著美好的事,或許就不那麼害怕了。(攝於2020年)早晨冥想時,思緒不寧,呼吸中也多了一絲沉重。上班途中,我試圖正念步行,肚子卻隱約疼痛。這肚子的不適感,我上學考試時期常出現。導引不外乎是壓力,但这壓力不是因為担心没拿到全科 A,而是没念书的人害怕考不好被家人碎念的煩惱。

莎爾曼Charmaine

新聞,混著看

混搭、混吃、混看。(攝于離職前的辦公桌;2017)六七年前第一次到泰國梅村參加的歲末禪修營時,一位金髮老外說的話,最近浮出回憶的水平面。當時在小組分享活動上,個子瘦小的老外鏗鏘有力地說:”我不理解新聞的操作,為何盡是報導負面新聞?這些新聞充斥負能量,每次看了都會增加我心中的不滿與怨恨。

莎爾曼Charmaine

【故事系列:1am】24. 林爱琳 Ashley(完)

故事系列:1am凌晨一點,15樓房間窗外的風景依舊,對面座組屋20樓樓梯口的燈,第三天正常亮著。難道是因為兇手已經落網的關係嗎?身高不到1米5的女子,我從15樓望過去20樓的走廊,只能看見她一丁點兒的頭頂。即便她穿了高跟鞋,我的視角也只能看見的眼睛之上的部位。

莎爾曼Charmaine

【故事系列:1am】23. Melinda

故事系列:1am凌晨一點鐘,我在客廳聽代班同事的廣播,然後隱約聽見敲門聲。隱約,是因為敲門聲很輕,而且當時我剛吃了藥,昏昏沈沈,所以不確定自己聽到什麼。於是我沒看貓眼就開了門。他站在門口。我當然認得他,因為十幾年前我在報社工作,他可是人氣編輯,沒有不認識他的人。

莎爾曼Charmaine

【故事系列:1am】22. 陳明華

故事系列:1am凌晨一點鐘,她經過我的車前,然後跟在我身後。這是我德士攝像拍到的畫面。警方在給我看時,我竟脫口而出:這是人還是鬼?本來這個錄像已經被我刪掉了,因為我用的是老舊的記憶卡,容量很小,如果兩三天沒事發生,我都會刪影片。幸好我女兒想起這個,請專人幫忙恢復已刪除的內容,才讓這個畫面起死回生。

Loading...