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沮喪
不完美也很棒 O̤̮K̤̮
人本來就沒有完美的,每個人都有各自的優缺點。
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【抗癌日記3】有心理諮商師真好
心理諮商師的陪伴療癒了我的心
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有時候事情不會如你所願
聊一聊我的調整模式
失落~~沮喪~~你走開!
失落沮喪都走開!我會更厲害的!
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自我懷疑
九月只過了一半,喬喬每天都活在自我懷疑中
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(第2天)100天早起運動挑戰
昨晚沒睡好,又早起,所以現在下班回到家吃飽了,身體終於覺得疲憊了。昨天一直用盡力氣的把自己操累 早上起來運動 下班後也去運動。把自己操很累,晚上卻沒睡好。不知道為什麼,我總算明白什麼叫 操累身體 卻沒辦法把自己的腦袋弄累的道理。--------------------------...
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抑鬱是一種潮流趨向?
近年越來越多人借用抑鬱來作開脫,甚至嘲諷這是全民抑鬱的年代,好像不有點抑鬱還跟不上潮流。我並沒有代表任何抑鬱症患者發表,所有的話都是我個人的想法,那來看看在這個時代抑鬱是否真的變成一種潮流?抑鬱是一種情緒,它很直觀的反映了人當下那種久久無法散去的不樂,而且這種情緒很容易就出現在成年人身上。
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短文——《光》
眼睛是我們的靈魂之窗, 而光是什麼呢?根據《聖經》,神就是光!光驅走黑暗,不只是物質界的黑暗,更是我們心中的黑暗。當你我的眼睛看見光,一股暖意與盼望便油然而生!所以,當您心中沮喪、憂悶、無助……之時, 不妨抬起頭看看天上的光,使暖陽臨至您心中。