上一篇文章說到陰影，就是你不想成為的那個人。我想再具體一點拆解這句說話的想法。舉個例子，如果一個人小時候了解父親本質是個大男人，不會接受其他人意見，更甚者對女性動粗，最後看見父母離異，這個小孩決意長大後絕對不會重蹈父親的覆轍。這個念，或者業就深深植根在他的潛意識之中，慢慢編碼成他其中一套思維模式的原素。

大約2018年，開始了MindFlowJournal心靈工作室，開始了寫文章，一步一步將正向心理學，個人成長，心靈成長的概念與想法，希望透過分享幫助到更多的朋友。為了將我的想法讓更多人了解，我在工作以外的時間將想法歸類，分析，簡化，我建立的心流系統框架包括四個重點，「內在 正向 ...

大約2018年，開始了MindFlowJournal心靈工作室，當累積到一點思想上的框架，我會發現無論是心靈，家庭，關係或者是在工作上面臨的困局，都有方法去化解，唯有設立目標，一步一步跟隨系統，突破心念的技巧，學習修練特定的個人素質，要達到內心平靜，個人目標，不是沒有可能。