挑戰酒款：California Chardonnay 加州夏多內 選酒：Redwood Vineyards Chardonnay 2018 氣味：黃蘋果、一點點鳳梨，還有很淡的奶油香味。口感：酒體中等偏厚，不甜，有酸度但是順口。Chardonnay 夏多內應該是最廣為人知的…

功德圓滿為那樁？何德何能傳世情， 福薄福厚一手造， 修來福份中年至， 體態豐盈有福氣， 血氣高低難捉摸， 保重身體福圓滿。

“你好，我是中文醫療口譯員，所有的內容都會幫您翻譯跟保密，請問您聽得清楚嗎？” 這是我用視訊口譯的時候一開始自我介紹大概的內容。我是居住在美國的certified medical interpreter, 持有證照的醫療口譯員。一個以前我從來沒有聽過的職業。

人類中年的意義究竟為何。本書用詞很有趣，因為作者將中年人視為一個特別的物種，用以形容 40 ~ 60 歲的人類，並透過生物學的理論去探討為什麼人類會演化成「中年人」。探討時則分別由人類的生理、心理及其意義三個層面做分析。「中年人」這種生物中年是一個非常尷尬的狀況，因為中年人並沒有...

45 岁的女性需要健康教育课，因为她们的身体正在以非常怪异和不舒服的方式变化中。在45 岁生日那一天，女性需要有这个课程："这就是将要发生的事情。除了您比基尼线外的毛发，其他阴毛最终会变得稀疏，和您的希望相反。身体上的脂肪会重新分​​布，大腿散布着像麦当劳斑点怪物般的紫色线条。

根据密西根大学针对超过一千位，年龄五十和八十岁间的女性研究发现，有43% 五十至六十五岁，和51% 六十五岁以上女性有漏尿的问题。然而，这些三分之二的女性中，不会与医生讨论这令人尴尬的问题。只有38％ 的人说他们会做些运动增强肌肉，帮助保持尿液控制。

這本書的作者跟我有50%相似。1.年紀和心態-快中年但總在心裡保持某種不願長大的心，沒達成社會期待的結婚生子 2.每天想辭職的心-今年特別嚴重 作者下班後超認真，考了各種她有興趣的證照，不論這些證照是否會帶來財富，比起晚上總要加班的我，感覺作者還保持純粹又passionate...

如果說在《王城闇影》中，描寫政治權勢的勾心鬥角，與和神靈有關的事件各佔一半篇幅，《靈魂護衛》中，對神靈和人類的權勢鬥爭的描寫比重大約是八比二吧（大約而已，沒有認真算過XD）。第二部的故事發生在第一部之後三年，故事上也有一點點接續，但是換了個主角，換成了在第一部中，因為詛咒而神智混沌，被大家視為瘋狂的依絲塔。

光是看到這本書的書名就很有感，完全道出了目前全世界都在面臨的問題，而本書是日本勞動記者採訪許多人及企業所撰寫而成，敘述了在就業冰河期出生的中年人在職場上遭遇多麼艱難的處境。每天辛勤工作，換來的只是過勞及貧窮。這是許多中年打工族的心聲，每天被龐大的無力感襲來而感到人生無望。

對於一個有點焦慮和敏感的人來說，身體感受到的變化經常性比別人強、比別人早，有回母親叨唸：「你怎麼老是這裡痛那裡癢的？小時候也沒有這樣！」我們大概處於平行時空吧！我記得的怎麼是我從小就皮膚過敏，母親還時常逼迫我吃她幫我熬煮的薏仁，說是能讓皮膚過敏好些。

其實這是個偽標題。白髮在幾年前就已經找上我了，只是那時候我年輕，以為那不過是幾次熬夜跑突發的壓力和失眠帶來的副產品，就跟黑眼圈一樣。我記得當時我小姨扒拉著我的頭髮，突然一聲提高聲調地感嘆，“你也有白頭髮了。”我當時擺手，不以為意。三年後的今天，早晨，我對著鏡子扒拉頭髮。

今天同事给我说家中老年人（孩子的奶奶）身体有点小问题，这两天他算是焦头烂额，主要是因为孩子的奶奶平时负责小孩的饮食起居，如今身体不适，虽说不算严重，但多少有些影响。这位同事有一个两岁多大的孩子，平时上班日都是由奶奶带，可现在奶奶需要好好休息两三天，所以这位同事只能让其老婆或自己请假带孩子。

在40歲以前，每天庸庸碌碌的生活裡，我到底能為自己做些什麼？買一件衣服？買一個包包？去一個沒去過的城市玩？好好坐下來享用一頓美食？以上確實都是以前可以令我感到興奮且滿足的事情，但為何現在對我而言卻喪失了吸引力？不僅是沒有特別想達成的慾望，甚至是達成之後並沒有產生愉悅感？

過去並不是張曼娟的讀者，偶然間拾起這本書，或許是因為在書封上看到這是一本關於中年的散文。翻開後，發現她談中年的方式，不只是關於中年本身，也關於了作為一個人，作為一個在尋找自己路上（誰不是呢？）的中年人，作為一個長照的照顧者，以及作為一個望向老年的中年人如何在這人生的半途中，成為自己也陪伴自己。