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陌珊

五秒法則-擺脫糾纏已久的拖延症

嗨!我是陌珊,一個被拖延症糾纏已久的大學生。在文章開始前,我想先說說關於我自己。我,陌珊,一個有些完美主義的拖延症患者。在遇到這本書之前,一直覺得擁有嚴重拖延症的自己太糟糕了,堆積已久的報告還沒做、課堂筆記還沒處理完,什麼事都做不好,對自己感到失望;遇到這本書後,才知道原來拖延是...

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