補鈣
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龍泰草本坊

龍泰小知識-鈣

醫生說我要多補鈣,於是訂了每日牛奶,希望能多補充一些鈣,但….我有乳糖不太症,每天跑好幾次廁所,老闆都看在眼裡,壓力真大。

jiayu

補鈣不稀奇,但您補對了嗎?

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KOKO好食光・食譜|黑芝麻抹茶拿鐵燕麥片_現磨香氣,完勝市售沖泡飲

幕前的你也是抹茶控嗎?這是我最近愛上的早餐吃法,抹茶拿鐵泡大燕麥片,再加點現磨黑芝麻畫龍點睛一下,只要五分鐘就能完成!熱熱喝好香好療癒,相信我,喝過你就不會再買市售沖泡飲惹😆材料,一人份∙ 即食大燕麥片_40g ∙ 黑芝麻_1小匙 ∙ 抹茶粉_1小匙 ∙ 熱水_少許 ∙ 熱牛奶...

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  • 含鈣率
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    11
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