〔心態致勝〕系列2：過去無法定義未來

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100分不一定最好

NASA在招募太空人時，會篩選掉過去只有亮眼表現、成功紀錄的人選

反之他們更傾向選擇曾經遭遇重大挫敗，但能夠重新振作的人

過去並不能定義一個人，是由你來定義過去跟未來

在上篇我們提到了兩種心態：定型心態跟成長心態

其實這世界並不是二分法，我們每個人都混合了定型與成長心態

對於不同領域我們都可能展現出不同心態

愛迪生：「我不曾失敗，而是學到700次錯誤的方法。」

達爾文歷經5年實地考察，從南美洲、大洋洲到非洲，與團隊及多位學者討論，才寫出物種起源這本生物學鉅作的初稿

莫札特持續努力創作超過十年，他的作品才開始被大眾注意到。在此前的作品皆乏人問津

以上人物的共同特徵是，相信自己正走在進步的過程中、具備成長心態並保持好奇心

回想起過去我在讀高中時，為了應付考試，在讀書時只會粗暴的死記硬背

成績可以達到中上，但永遠無法成為頂尖

考完試之後，辛苦背的內容基本上不會記得

我一點都不覺得自己正在進步，我也對課業內容沒有好奇心

而具備成長心態的學生，懂得管理自己的學習方式跟目標

他們用功是為了學習，而不是為了成績

先天定輸贏?

根據一份歷時40年的全球性心理學報告

調查超過百位的各領域傑出成就者，包括音樂、藝術、運動及學術領域等

得出的結論是：任何世上一個人會的技能，只要提供適合的環境跟資源，幾乎任何人都可以學會

當人們討論到天賦，會偏向指先天能力

但實際上能夠發揮天賦價值的是好奇心及持續尋求挑戰的慾望

在現今的自媒體時代，人們更注重他人的關注

在定型心態下，好評或負評都可能干擾心理狀態

當收到好評時，害怕失去這些支持

當收到負評時，害怕自身表現證實了這些評價

在成長心態下，這些外在標籤不會影響表現

縱使在落後的情況，永遠相信自己可以迎頭趕上

體壇巨星心態

已故的拳王阿里，就體格條件上在起初並不被認為會成為優異的拳擊手

不但出拳力道不足、甚至連基本防守動作都不夠確實，無法有效保護住下巴

之所以能夠成為拳王，關鍵在於他會仔細觀察對手的場上場外

評估對手的風格並針對其弱點攻擊

無人不知的籃球大帝喬丹，在高中時連校隊都進不去，也沒入選他想去的大學籃球名校

他認為「心理韌性和勇氣，比自身具備的體能優勢還要強大，我始終這樣相信」

定型心態者相信你得要有天賦，才能擅長運動

成長心態者相信要在運動領域成功，必須學習方法與技巧並經常練習

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