下班輕鬆賺
面對翻牌及轉牌的連續下注，我們的應對策略？
原文連結，用更舒適的方式閱讀完整內容 所有策略遊戲中都有兩個非常重要的面向：進攻和防守。你也知道，如果沒有良好的防守，就很難獲勝，尤其是在激烈的競技中 德州撲克中也是如此，如果沒有足夠好的防守策略，你最終會損失大量籌碼，以至於你的進攻方面無法獲得太多的利潤 這就引出了今天的主題：防禦翻牌及轉牌持續下注。
用對話超越情緒波動：3種停頓練習創造正面回應空間
原文連結，用更舒適的方式閱讀完整內容 生活中的挑戰總是無法避免。無論是來自工作壓力、人際關係的摩擦，還是個人成長的瓶頸，我們都會在某個時刻感受到情緒的波動。這些情緒波動，有時像洪水般湧上心頭，使我們無法冷靜思考和做出理性的決策。然而，如果能學會運用自我平靜的對話，在逆境中保持冷靜...
解讀焦慮：理解與面對內心的狂風暴雨
原文連結，用更舒適的方式閱讀完整內容 在生活及工作中，焦慮常常如狂風暴雨一般襲捲而來，將我們的心靈淹沒在漆黑的混沌中。這股內心的狂潮似乎無所不在，無情地席捲著我們的思緒，使人感到迷失、不安和無助。然而，如果我們能夠以不同的角度來理解焦慮，或許會發現，它不僅僅是一種困擾，更是一個值...
在德州撲克牌局中，如何選擇下注尺寸
原文連結，用更舒適的方式閱讀完整內容 你正在打 1/2 的牌局，於按鈕位用6♣️5♣️加注開池，大盲位跟注，翻牌是J♣️7♣️2♥️ 你的對手過牌，現在，你想用低同花聽牌下注，但不確定選擇多少的下注尺寸 如果這聽起來似曾相識，請繼續閱讀，你將確切地了解如何在牌桌上選擇下注尺寸小尺...
全人發展5方針：拓展生命的疆域，成為理想中的自己
人類的生命是一段豐富多彩的旅程，我們都希望能夠充分發揮自己的潛能、實現個人目標並過上充實而有意義的生活 在追求這樣的人生旅程中，全人發展成為一項重要的方針，它能夠幫助我們在各個層面拓展生命的疆域，實現全面成長和持久的幸福 全人發展不僅關注個人的外在成就和表現，更重要的是關注身心靈的整體健康和平衡。
心流｜完全投入的秘密
你是否曾經在做某件事情時，完全投入其中，忘記了時間的流逝？可能是埋首於富有難度的工作、專注在完成一萬片的樂高積木或是沉浸於美麗又神秘的潛水體驗中 這種狀態讓你感到有挑戰性、充實且洋溢動力。這就是心流（Flow）的魔力 心流是一種全神貫注且投入的心理狀態，它帶給我們深層的滿足和幸福感。
培養自信4原則：不再依靠面具上的假笑
自信是一種無價的資源，能夠塑造我們的人生和事業。然而，對許多人來說，建立自信可能是一項挑戰 培養自信並非一蹴而就的事情，它需要我們深入自己的內心，探索並發現那股隱藏在內部的強大力量 自信不僅影響我們的價值觀，還影響我們的人際關係、職業發展和情緒健康。
高效焦慮法｜擁抱焦慮，探索成長的契機
焦慮，這個字眼常常讓我們聯想到壓力、不安和困擾。處在焦慮的籠罩下，我們往往會希望能夠迅速擺脫它，恢復平靜和安寧的生活。然而，是時候以不同的角度看待焦慮了，我們是否可以擁抱焦慮，並從中尋找到成長的契機呢？本書作者Tracy Dennis-Tiwary 博士是紐約市立大學心理學及神經...
如何選擇適合你的德州撲克課程
德州撲克是一項策略極其複雜的遊戲，許多人希望通過參加德州撲克課程來提升技巧和贏率。然而，在眾多的課程方案選擇中，如何找到適合自己的課程就會是一個關鍵問題。在本篇文章中將分享一些實用的建議，幫助你選擇符合需求的德州撲克課程研究課程內容在選擇德州撲克課程時，第一步是研究課程的內容。
如何制定和追求有意義的目標：發現你的人生指南針
在漫長的人生旅程中，我們都希望有一個明確的方向，一個能夠引領我們前進的指南針，這就是目標的力量 目標不僅能夠給予我們方向感，還能激發動力和決心，讓我們充實和滿足地過好每一天，踏實地跨出每一步。然而，許多人在面對岔路時會感到迷茫和無力，不知道該如何做抉擇，例如：「我該選擇較高薪水還是符合自己興趣的工作？
如何面對德州撲克下風期
下風期是每個撲克玩家揮之不去的惡夢，當你已經打出自己的最高水平，做出了最完美的決定，卻還是面對一個又一個，看似無止盡的負數結果 「懷疑人生」就是這種情況下的最佳寫照，感覺上天就是故意要針對你，全世界都是你的敵人，做什麼都不對 許多玩家在面臨這種情況時，由於心理狀態的不健康，影響到...
真堅強｜硬撐苦幹已經過時，打造剛毅韌性的4種方法
圖片來源https://www.books.com.tw/products/0010945532「強者」在大多數人心目中的印象是什麼？「勇往直前」、「不輕易掉淚」、「可以忍受殘酷的打擊」、「絕不退縮」、「毫不動搖」？無論是在家庭教育或是媒體節目的刻劃下，強者往往被塑造成無堅不摧的...
「您在鏡子中看到什麼」：無解問題還是人生答案？
鏡子是我們日常生活中不可或缺的物品，它不僅讓我們得以整理外表，也可以反映出我們內心的想法和情感。當您對著鏡子看著自己，您看到的是什麼？是一張滿意的臉還是一個充滿不安的人？這個問題對於每個人來說都會有不同解讀，因為人都有自己獨特的經驗和價值觀 這個問題可能看起來很簡單，但卻牽涉到自...
避免這 3 個錯誤，讓您的德州撲克旅程漸入佳境
撲克是種令人很容易出現迷思及幻覺的遊戲 在許多情況下，我們常常無法立即確定自己是否做出了最佳決定；我們也很容易受短期結果影響，無論是好的或壞的結果，導致過度自信或者懷疑自己 事實上，這都是一條漫長道路上的暫時風景，本文會分享在德州撲克中常見的錯誤，有意識的避免它們，使您的德州撲克...
養成新習慣5步驟：讓複利效應開始滾動
如何開始一個新習慣？這似乎是一個無法回答的問題。因為每個人的生活狀況、個性和需求都不同，因此每個人開始新習慣的方式也都不盡相同。然而，綜觀多年來的成功經驗和科學研究，可以得出關於開始一個新習慣最佳方式的共同點設定明確的目標一個新習慣的開始必須要有明確的目標。
顛峰心態｜從卓越到超越，理解並成為真實的自己
您對這個金字塔有印象嗎？圖片來源https://vocus.cc/article/5fad1ef5fd89780001f16323這是由著名美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛（Abraham Maslow）所提出的需求層次理論，被廣泛應用在心理、社會、教育及商業領域，我是在社會課本上第...
保持動力的5個技巧：如何克服工作與生活中的疲勞和失落
當我們忙碌於工作和生活之間，可能不時會感到疲勞和失落，這使得保持動力成為一個挑戰。但是，有些人似乎總是能夠保持動力和積極性，即使在工作和生活上遇到了挫折和挑戰。事實上，他們可能已經掌握了一些技巧，讓他們能夠在面對困難時仍然保持動力 本文將介紹五個保持動力的技巧，讓您克服疲勞和失落...
如何做好牌桌筆記：有效分析你的對手
通過做筆記，您可以輕鬆獲取有關某些玩家如何進行遊戲的訊息 本文將幫助您更好地了解對手，同時還提供了一些縮寫詞，讓您在遊戲中快速做好筆記做牌桌筆記應該注意什麼讓我們首先概述一下在做筆記時真正該關注什麼 每當你看到一個對手採取非常規打法時，考慮把這個舉動記錄下來。
定義你的成功：除了懂得面對挫折，我們該如何管理成功？
作為現代職場的一份子，我們都追求成功。成功不僅僅代表著我們在工作中取得了優秀的成果，更意味著能夠實現自己的目標和夢想，得到自我認可和滿足感 然而，與此同時，成功也帶來了壓力、焦慮和自我懷疑。我們的言行受到更多的關注與檢視，不只他人在看，我們自己更是會斤斤計較，上個月拿冠軍，這個月就不能第二。
原子習慣｜讓細微改變成就非凡的4個法則
圖片來源https://youth.books.com.tw/books/854258作者詹姆斯．克利爾是全球知名的習慣養成權威，常受邀在至各大企業及職業運動組織演講，分享對於習慣、決策及不斷進步的想法 透過行為改變四法則，幫助你運用在課業、工作、人際關係、健康及財富等面向打造好習慣、戒除壞習慣什麼是原子習慣？
