《當我不再害怕》

當我不再害怕⋯⋯面對身體上的痛楚

⋯我發現原來痛楚是來提醒我要愛自己

當我不再害怕⋯⋯面對身體上的疲累

⋯我發現原來疲累是來提醒我要休息了

當我不再害怕⋯⋯面對身心的無力感

⋯我發現原來無力是來讓我停下來陪伴自己

當我不再害怕⋯⋯面對自己內在的脆弱

⋯⋯我發現原來脆弱只代表還未接納的部份

當我不再害怕⋯⋯面對傷害自己的人

⋯⋯我發現原來那些傷害是來助我保護自己

當我不再害怕⋯⋯自己會在何時感到害怕

⋯⋯我發現原來我一直以各種方式去應變

當我不再害怕⋯⋯生命中所發生的一切

⋯⋯我發現原來自己所經歷的都在成就自己

當我不再害怕⋯⋯面對社會上的轉變

⋯⋯我發現原來外在的轉變動不了我的內在

當我不再害怕⋯⋯會害怕的自己

⋯⋯我發現原來會害怕只是一種自我保護

當我不再害怕⋯⋯自己會變成怎麼樣

⋯⋯我發現原來怎麼樣的自己都在愛自己

當我不再害怕⋯⋯往內看到每刻真實的自己

⋯⋯發現透過穿越各種恐懼的經歷我回到愛

當我不再害怕⋯⋯自己一事無成

⋯⋯我發現原來每個人的人生一直都在成功

當我不再害怕⋯⋯感到孤單無助迷惘

⋯⋯我發現原來它們都是來擁抱我的自愛

當我不再害怕⋯⋯𠄘傳家族裡的創傷

⋯⋯我發現原來傷痛是來重啟隱藏的天賦

當我不再害怕⋯⋯一定要跟從特定的標準

⋯⋯我發現原來可以選擇的是無限的大

當我不再害怕⋯⋯如實展現每個當下的自己

⋯⋯我發現原來人生就是幸福美滿平安如是

當我⋯⋯只是⋯⋯投入每個生命的當下

⋯⋯我發現原來我只要做自己就已經足夠了

⋯⋯也只有這樣⋯⋯盡情享受自己的生命

⋯⋯縱使仍然感到害怕、痛苦、失望

⋯⋯我的存在/每個生命一直都是光也是愛

有些生命選擇去體驗內在成長

有些生命選擇持續飾演特定的角色

有些生命選擇去成就別人的蛻變

有些生命選擇輕鬆自在無風浪的人生

有些生命選擇經歷很多痛苦如地獄般的人生

有些生命選擇成為極端反面教材的人物

有些生命選擇成為受萬民景仰的偉人

有些生命選擇成為平凡的社會人民

有些生命選擇終生依靠別人去生活

有些生命選擇獨自一人去闖出一片天

有些生命選擇成為非主流趨勢下的逆向激流

有些生命選擇一生順從及迎合主流社會轉變

有些生命選擇完全脫離都市回歸田野

有些生命選擇朝九晚六賺錢到外地旅遊

⋯⋯感覺⋯⋯

所有生命的選擇⋯⋯都同等重要及不可或缺

所有生命⋯⋯都是一種唯美的展現⋯⋯

沒法被取代⋯⋯也沒能缺席⋯⋯

每個生命都是一種完滿的呈現⋯⋯

每刻都在成就自己也成就別人⋯⋯

遇見⋯⋯您⋯⋯就像遇見另一個自己

皆因⋯⋯您⋯⋯我⋯⋯皆為意識呈現

開心⋯⋯能⋯⋯在⋯⋯並與您們遇上

當我意識到一切唯心造

意識到意識的呈現流動

一切的呈現只是在表達

表達無分對與錯成與敗

生命是體驗愛的旅程吧

或許是⋯⋯或許不是⋯⋯

⋯⋯ －切由自己定義⋯⋯

｛純粹表達當下｝