擁抱成長的勇氣:她去諮商_4

Orli
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「有個人很在意你在想些什麼,這是諮商存在的意義。」諮商師給她下了個結論。無論事情是否得到解決,這個過程能做的是了解自己到底在想些什麼,同時有個人願意真正的去關心你。

這一次進入晤談室,她保持內心平靜,腦袋一片空白,或許這是為了不讓自己轉移注意力的努力徒勞無功。

「我覺得能夠有人聽你說話是件很幸福的事情。」她與諮商師分享著,這是她在幾次諮商過程中所得到的感受,但是,當雙方討論到諮商的成效時,似乎無法達到共識。從長遠來看,諮商所累積的點滴能夠帶來些許改變,可就短期來說,諮商存在的意義又是什麼呢?是不是隨著時間的流逝,那些情緒反應本就不會那麼的強烈⋯

「有個人很在意你在想些什麼,這是諮商存在的意義。」諮商師給她下了個結論。無論事情是否得到解決,這個過程能做的是了解自己到底在想些什麼,同時有個人願意真正的去關心你。儘管解決問題需要自己下決定,但至少在這過程中,有人可以陪伴你,一起思考,一起做出選擇。

她清楚的知道自己需要獨處的時間,卻因為害怕孤單而把時間的空白塞滿。也許她需要學習的是,在被需要之前,先表達自己、肯定自己。

「或許這就是妳生命中需克服的課題,為什麼在下決定時把他人的期待擺在妳之前呢...?」

/妳會再次好起來
/學會對生命失去的矛盾情感進行和解,帶著遺憾放手並珍惜當下

CC BY-NC-ND 4.0 授权

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