一天

我經常遇到的一個問題，就是如何面對自己的后悔。

人生在世，只要跨過無憂無慮的童年，就一定會遇到這樣那樣的麻煩。

有的時候，我們很幸運，身邊恰好有人能為我們擋風遮雨，指疑解惑；但在絕大多數時間里，我們只能一個人來獨自應對，無法求援，也沒辦法逃避。

這時候能怎么辦？

我不知道這個答案是什么，但我能很有把握地告訴你，事后陷入后悔的人，往往占據多數。

「如果那樣就好了。」

復盤的我們，很容易進入一種自責的心理狀態，在一切塵埃落定，我們才發現，比起我們已經選擇的路徑，還有更利于自己的道路，可以選擇。但時過境遷，一切已經不再能夠重來，我們不得不面對這些問題現在的可能。

這當然很難過，而所謂后悔，看起來也于事無補。但人的希望和絕望，往往都出現在這種地方。我們之所以后悔，恰恰就在于自己有希望，而所謂的絕望，就是這種希望在手指尖滑過，回憶中的我們，無所不能；發生后的我們，無計可施。

痛苦，在事情發生后，只造成了一次傷疤；但后悔，則會在傷疤愈合后，一次次再把傷口揭開。

一個人越是有責任感，越是對自己抱有期待，越是容易將自己陷入到這種情感漩渦之中。

能怎么辦呢？

有人會說，可以不去后悔，過去就過去了，一切向前看。

請記住：這句話很正確，但我們之所以陷入后悔之中，并不是因為我們的「不正確」，而是在正確之中，我們并不能找到如何找出線頭的辦法。

在人的思維層面，并不是總在邏輯運轉的約束之下，正如我們的呼吸，并不需要我們自己來控制鼻孔、氣管、肺部器官，即使在睡眠中，它們仍然工作得很好。同樣，我們關于自己的判定，關于未來的預計，既是在顯性思維之下運轉，同時也受到了那來自更深處心中的心理暗示。

在這一層面，并沒有所謂邏輯驗證下的結論，而是我們對于自己的思與行，是否具有真正的信任。

我們知道自己能做什么，這很重要；但在腳下所踩的土地中，還有一種更堅實的基礎，是「我們知道自己做不到什么」。

沒人是萬能的，所以我們在自我認知中，必須留下一部分空間，告訴自己：這，可以做到，但「當下」的我，無法做到。

我們在后悔的復盤里，往往覺得一切都有可能，但如果我們真地沉下心來，很容易就能發現，我們的現實是「限定」下的冒險，而非閱讀時的推理。

當一切限定給出了之后，實際上，我們的能力就有了上限。正如一名百米選手，永遠不能僅僅依靠幸運來預測自己的正式比賽成績。當然，冠軍中永遠有能跑出最好成績的幸運兒，但幸運就是幸運，現實就是現實，后悔中所隱藏的那些「幸運」，并不該抵消我們在現實中，必須經歷的那些偶然。

一個西西弗斯，不能設想更有力量，就可以結束周而復始的苦工；同樣，一個不斷掙扎在當下的我們，也無法僅憑一種理想化的復盤，就徹底否定我們已經付出的努力。

老板永遠在意結果，但我們自己，不能輕視自己在過程中的任何努力。

想做什么，不能做什么，可以做什么，總會在現實中找到平衡的交叉點；但我們必須明白，相對于平面上無窮盡的點，這些交叉，永遠是少之又少。

后悔，與其說是對過去的遺憾，倒不如說是對未來的絕望。

我們要安慰自己的難過，并不該將后悔趕出自己的家門，反而應該讓這個淋雨的狼狽客人，坐在桌旁，請他喝上一杯熱咖啡，等到天晴后，就可以高興分別。后悔不是不請自來的討厭鬼，他只是一個做了蠢事的孩子，給他糖，別給他責罵。如果當下就是后悔的一天，那就讓我們平靜度過這樣的一天。如果我們當下只能夠后悔，那就好好體驗，去認真觀察這種心思。

一個老朋友，永遠會讓我們感到自在，即使他曾是不速之客，即使他弄臟了我們的地毯，即使他帶著不討喜的表情……但這就是一天，理所當然，命中如此。這就像以后的那些日子，高興的，開心的，哈哈大笑的，云開霧散的。