【花青素功效解析】與葉黃素聯手維持眼睛健康
（修改过）
IPFS
不知道大家是否在購買葉黃素保健品時，看過花青素的身影呢？花青素其實是葉黃素的好幫手，兩者能夠一起照顧眼睛健康喔！今天就讓我來介紹花青素功效，幫助大家更加清楚花青素對身體的好處。
花青素功效1：舒緩眼睛疲勞、酸澀
花青素有抗氧王者之稱，其強大的抗氧化能力，能夠清除人體多餘的自由基，保護眼睛細胞與血管，並促進血液循環，幫助降低眼睛壓力，達到改善酸澀、舒緩疲勞的效果，能夠與葉黃素一起守護視力健康。
花青素功效2：延緩皮膚老化
自由基會攻擊膠原蛋白、彈性纖維等，幫助維持皮膚豐潤的組織，容易導致皮膚老化，而花青素可以消滅自由基，維持皮膚組織健康，延緩老化發生。
花青素功效3：維持心血管健康
研究顯示，花青素有助於調整脂質代謝與血糖平衡，能夠改善血脂、血糖等，對於心血管健康有幫助。
以上就是花青素的3大功效，不只是眼睛，花青素對整體健康都有幫助，是大家都應該留意攝取的營養喔。
推薦閱讀：
喜欢我的作品吗？别忘了给予支持与赞赏，让我知道在创作的路上有你陪伴，一起延续这份热忱！
