夢牛Dreamyak

正在看這篇文章的你可能是從「你怎麼可能母胎單身到讓在？」那篇文認識我的，當時寫文章的我，真沒料到原來有不少人跟我一樣，都不是戀愛的狂熱份子，只是從小社會文化不停展演浪漫的愛情神話，人們也趨之若鶩投入其中不可自拔，使得我們總不禁懷疑自己是怎麼了？

最後一篇談和解放下小技巧、清理迎新及重新聚焦自我能動性的方法。一起迎接這場面對恐懼與愛自己的練習吧！

可能很多人以為悲傷、羞愧、憤怒的情緒只會給自己帶來痛苦不安，但就跟熱鍋燙手一樣，當自尊遭侵犯時，我們的情緒也會立刻發揮警戒通知的前鋒角色，以作為激發我們改變的內在動力

這篇文想從自己失戀後的三個階段，談我實際做過覺得有助於療癒的事，也是失戀這系列文的小統整，分享給正在找方法的人參考。最初情緒暴風期大概是最難熬的時光，要戒斷原本的依戀，對身心來說都不容易，感到痛苦都是正常的，但這並不表示分手是錯誤的決定；甚至，在更遠的將來，你也會發現痛苦並不等於你對對方的愛

原諒不是在認同對方的作為，是將自己從過去的傷痛受害中釋放，知道自己遠比任何傷痛事件強大，有能力重獲自由去創造想要的體驗跟人生，並把對方帶來的惡從心中刨去，不受陰影的束縛跟控制...將過去留在過去，傷痛都在過去結束了，你可以選擇無所牽制的未來。

說到神話，大家耳熟能詳的應該是常被影視戲劇或電影所改編的內容，像是希臘羅馬神話、埃及神話、北歐神話等。除此之外，這世界上其實有著數不清的神話故事。即便文化、種族相異，人類似乎都有一種潛在的「說故事」慾望，想要試著去描繪一些遙遠未知，卻又與自己生命習習相關的問題。

「夢的一般性機能，是以細膩的方式，產生足以重建全體心靈均衡之夢的素材，進而試圖恢復心理的平衡。這就是我所說的，夢對我們心靈構造所負擔之補充或補償的角色。」榮格說；某程度言，夢境是無意識對自我的補償、平衡。這句話對解夢來說的意義是：解釋夢就必須了解做夢者的意識狀態，才能知道夢境為何要進行自我的補償與平衡。

男主角因機緣參與到女主角的「審判」，作為仕紳陪審團一員，發現女主角是自己年輕時有愧的情人，在陪審女主角的過程裡，也經歷了自我審判，決定洗心革面與女主角共同體驗審判後的「罪罰」，在這有如「復活」道路上，書寫出一連串的價值反思......