記錄生活 喜歡就看 不喜歡就算了 我很矛盾,幹啥都是 我並不同意你的觀點,還會翻白眼,但是我誓死捍衛你說話的權利。 有任何事情要連繫我,歡迎來信contradictory20210706@gmail.com
【適應障礙症】治療日記DAY5
前幾天吃藥太嗜睡,問過醫生之後,已經兩天沒吃安眠藥了。今天早上是被惡夢嚇醒的。一晚上全是惡夢完全沒睡好,今天還差點被惡夢纏著沒有起床。
原本7:30應該起床洗漱,8點吃早餐,8:20出門,結果早上被惡夢纏繞8:27分才嚇醒,完全來不及吃早餐,急急忙忙出門,好險有趕上9點打卡。
原本以為要餓著肚子上班,沒想到今天有一個貼心的同事拿了一塊芋頭酥給我,讓我免去一頓挨餓🥰
我很開心,我漸漸有對生活開始又有期待了,周遭的朋友、同事的善意,很溫暖。
前一段時間對生活挺悲觀的,或許是趁早發現趁早治療,又或許是我每天將心中所想用文字發洩出來,最近心中壓力少了很多,跟家人、朋友相處也不會有前一段日子的負擔,總的來說一切都朝好的方向邁進除了我的睡眠品質。
明天又是新的一天,謝謝你們的閱讀。祝各位有個好夢,晚安。
...........................................................................................................................2021/08/14矛盾妞
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