阿強旅跑

一日雙塔，是台灣自行車愛好者的自我挑戰目標，24小時內，以台灣本島最北端的富貴角燈塔為起點，騎自行車抵達台灣本島最南端的鵝鑾鼻燈塔，要在一日（24小時）內，到達兩座象徵台灣本島，最北端及最南端的燈塔，故名一日雙塔，路程全長約520公里，均速需要維持21.6km/h 以上；長距離短...

取材自阿強旅跑筆記https://achiangnotes.com/matcha-ice-cream-mountain/台灣，真的很美！許多美不勝收的山岳景色，總會令人怦然心動，宜蘭礁溪─抹茶山，可說是其中乙座山岳吧！這座近期爆紅的景點，原本的名字並不叫抹茶山，原名為「三角崙山」...

過了風櫃嘴，又是一路下滑，經楓林橋，再沿至善路三段71巷，右轉第3P起點平菁街，也就是早期的明德樂園；明德樂園在台北人心中，應有不少美好回憶，佔地近三萬坪，曾經為台北市最大的遊樂園區，自民國71年開園，因設施新穎刺激，吸引無數慕名而來的遊客，360度高空旋轉的「嚇嚇叫」，光是排隊搭乘就得花上至少半小時以上。

小油坑前方，有一座軍事崗亭，後方遠處為雷達站，由崗亭進入，就是軍事管制區；陽明山國家公園，曾舉辦過許多屆的路跑活動，可進入管制區，沿著山間軍車運補的小徑，一路陡升直上，接近到雷達站前折返，可惜自105年後，就停辦了，目前仍有民間的超級馬拉松運動協會，每年舉辦超級馬拉松活動，陡上陡...

陽金3P山道路線介紹陽金3P為台北市體育總會自由車協會，主辦NeverStop-永不放棄系列活動，所發起之北部地區「挑戰陽金P字山道」路線，以培養長途自行車騎士，勇於接受挑戰的精神。陽金3P為什麼取名3P呢？一開始這個活動是叫陽金P字山道，因為在地圖上，看起來就像英文字母的P，而...

取材至https://achiangnotes.com/cycling-around-taiwan3/行前規劃建議還是要做點功課：有空就上網，爬別人的遊記，幫助自己有一些基礎的「單車環島」認知，也告訴自己，不是去玩耍，通常越看越熱血，如果覺得有幫助的，就先存起來，隨時拿出來找資料。

時間：2020.1.26（年初二）~2020.2.2（年初九） 氣候：第一天下大雨，接下來幾天，陰時多雲、短暫小雨的居多，但是愈往南部，幾乎每天都是陽光普照的好天氣。氣溫：經過嘉義水上及花蓮瑞穗等二處北回歸線地標，熱帶與亞熱帶的氣溫明顯不同，往南，氣溫高達25度以上，往北，寒冷鋒...

　　2020年春節，趁著疫情，尚未蔓延之際，騎著單車，踏上環島的旅程；第一次沒計畫太多的旅行，從環島必騎的1號線，台北市松山車站0公里起點出發；環島期間，每當向前踩下踏板，風景逐漸遠離，再次猛然剎車時，風景已向你猝不及防的襲來。身處踩踏發生的當下，不明白它的意義，只是看著它發生，...

本來沒打算要參加「matters」活動，但是看到社區活動「我的寫作空間」徵文活動主辦人，催稿文章「讓大家的＜我的寫作空間＞再衝最後一波吧!４／１０截止！活動倒數剩三天~」，索性便來交一篇好了!也就參考著徵文活動主辦人，著手寫「我的寫作空間」思維過程「整理、擺設、思考、下筆」，好好的把寫作懶蟲抓出來，曬曬陽光吧!

我們對於山的嚮往，溯流追源，或許都是看見一張張令人怦然心動的山岳景色吧！當盡覽奇山峻嶺後，始自詡山嶽使者，感受風姿之餘，方才覺得必須將這份禮物傳達出去。台灣，真的很美！用心~將觸動內心的畫面，悄悄帶進人心吧!!!嘉明湖位於台灣台東縣海端鄉，南部橫貫公路向陽北方直線距離7公里，海拔...

1.2019年只剩下不到十天，分享一件在年初想不到今年會發生的一件事？這件事對你個人生活帶來什麼樣的改變？﹥年初辭了朝九晚五的管理工作!由管人、管事、管物的緊湊日子，改變成~管自己的逍遙自在生活，開始努力做一個實現夢想的Freelancer。

聯合中心（United Center）由聯合航空公司贊助而享有體育館的冠名權。是冰上曲棍球芝加哥黑鷹隊和NBA芝加哥公牛隊的主場。由兩支球隊的老闆William Wirtz和Jerry Reinsdorf共同集資，提出構想及建造。其前身芝加哥室內體育館，在1994年8月18日聯合中心落成後拆除。

基隆山，位於台灣的東北部，行政區劃屬於新北市瑞芳區，標高588公尺，由於山勢高聳獨立，在濱海地區雄踞一方，頗有大山的氣勢，名列台灣小百岳，也是九份的地標之一。基隆山形貌多變，從海上正看山形似雞籠，故舊時稱為“雞籠山”，側看又似一位橫臥的孕婦，故又有“大肚美人山”之美名，從瑞金公路...

世界各大城市建築，因為歷史、文化、地理、氣候、商業等背景因素，呈現不同的城市風格與特色，芝加哥建築，就因其背景因素，呈現的風貌，非學建築的人，無法精闢的說出精華所在，但是搭乘遊河船漫遊Chicago River，穿梭於Chicago downtown，抬頭仰望「全美最佳建築城市」...

長輩經常對小孩鼓勵與訓勉的一句話：「書讀不好沒關係，只要有一技之長就好」。但是在競爭的社會，如果別人學歷好，經歷更好時，那又該如何跟別人競爭呢？學歷無用論?近年來，專科、職校經過教育決策者的改頭換面，科技大學如雨後春筍般的紛紛冒出，大學學歷就像股票崩盤，一路狂貶，學歷無用論，甚囂...

如果想體驗美國中西部地區，特有的優閒氣息城市？那就絕不能錯過，在威斯康辛州東南的密西根湖畔，由Menomonee、Milwaukee、Kinnickinnic三河匯流的城市~密爾瓦基，它的名稱來自阿爾岡昆語，原居民印第安人則稱「密爾洛-沃基」美麗的土地之意；1846年建市，19世...

巍峨的古堡俯瞰，悠悠瓦豪河谷歲月長河，完整保存歷史面貌，那遙遠山景，映照在藍色多瑙河舞動波濤上，依山傍水，景緻旖旎；遊河船追風航行，哼唱著奧地利「第二國歌」藍色多瑙河，貼切地~對照瓦豪河谷的峭壁峻嶺笑著問候，多瑙河的藍與亮，平靜地流過溪谷田野，極美的景色，令人滿心喜悅幸福，且讓我帶著大家巡禮一番吧!

世界六大馬拉松之一的美國芝加哥馬拉松中籤後，開始著手規劃美、加地區自助旅遊行程。網路蒐尋發現，以美國芝加哥馬拉松比賽日為主，往後延伸，隔週可就近參加底特律馬拉松，或至加拿大參加尼加拉瀑布馬拉松，再隔週，華盛頓亦有舉辦美國陸戰隊馬拉松，形成連三馬的賽事；猶豫之際，底特律馬拉松官網公...

取材自網路每次馬拉松順利完賽，想到自己是馬拉松跑者，心裡充滿各種滋味。有人問：為什麼要一直跑，甚至問：有時跑到鐵腿，是不是有強迫症，幹嘛把自己弄成這樣？只因：設一個目標，督促自己達成，才能讓運動的習慣持續下去。取材自網路但其實不只是這樣。長達數小時，重複千篇一律的步伐踩踏，想完賽...

德國慕尼黑以啤酒為主題，舉辦的啤酒節，風靡全球，每年總是吸引各國旅客前往朝聖。整理了德國啤酒節交通懶人包，以及啤酒節不能錯過的必吃必玩清單~讓你體驗德國啤酒節的歡樂面貌，接下來，就帶你到慕尼黑啤酒節玩得輕鬆又盡興！取材自:https://achiangnotes.com/munc...