我的2019年度問卷~啟心動念間,雲開見日,自在無礙

阿強旅跑
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1.2019年只剩下不到十天,分享一件在年初想不到今年會發生的一件事?這件事對你個人生活帶來什麼樣的改變?

﹥年初辭了朝九晚五的管理工作! 由管人、管事、管物的緊湊日子,改變成~管自己的逍遙自在生活,開始努力做一個實現夢想的Freelancer。

2.說一件在2019年讓你覺得最無能為力的事。你有沒有試圖改變它?如果改變不了,你是如何與它相處?

﹥試圖改變一個硬梆梆的組織制度,無能為力地,不如離開,放下它,不與它相處,也就解脫。人啊!在中老年時,從嚮往到擁有,參與到自在自得的心境轉換。有如行到水窮處,坐看雲起時般,對人心世情,無不洞澈。但是時空有盡,無處可達時,偶然值林叟,也能隨境而轉念,望雲而起,觸動生機。人生何嘗不如此,生命無限,雖處於困境而自得,啟心動念間,雲開見日,自在無礙。

3.在2019年,獲得了什麼讓你最有力量感?

﹥設定I’m a marathoner的目標,督促自己達成,才能讓自己不懈怠的習慣持續下去。

Marathoner必須長達數小時,重複千篇一律的步伐踩踏,42.195公里,想跑完只能靠自己,沒有隊友可以幫忙,不管是比賽或練習,都是對自我耐力及毅力的考驗。尤其挑戰更長里程、更快速度的過程,至少到最後都沒有用走的(日本作家也是跑者村上春樹),更是艱苦,有時筋疲力盡!有時氣喘吁吁!更要克制爆衝!避免大小運動傷害!

怎麼想都是一個虐待自己的強迫症患者啊!Marathoner讓我獲得了力量感……XD

取材自波士頓馬拉松網站

4.描述今年遇到的一個讓你想起就感到温暖的人?

﹥在美國芝加哥,搭乘地鐵往 Chicago Marathon比賽起點時,遇見了一對戴著台灣彰化縣帽子,同樣也是參加Chicago Marathon的78歲許先生及他76歲的太太(不跑只陪伴),夫妻二人,手牽著手,在吵雜的地鐵上,和我閒聊跑馬拉松的經歷,朱先生輕鬆說著「加入馬拉松世界,很迷人,過程非常享受,過了一定的年齡才著迷,只後悔太晚,沒後悔太久」;抵達Check gate,握手道別,激勵我「發現自己愛上了什麼,就努力去追求那份可能,不要放棄」,此時此刻,令我感到温暖且動容的是:夫婦深情厚愛,感情融洽,形影不離的「鶼鰈情深」。

凝視著~歲月滄桑的夫婦離去背影,思索著~每個人都在和軟弱的自己搏鬥,我並不孤單(人家都78歲了,還在追求世界六大馬拉松的夢想),就讓「堅持」與「態度」的那股溫暖,和我相伴,它將在內心抉擇時,幻化成一股意志力突破的力量,挑戰更遠路程吧!為人生再次加油(握拳)!

5.有沒有什麼時刻讓你意識到時間消逝,你會不會對此感到慌張?

﹥路跑賽事結束,檢視年齡分組排名(年齡分組每場賽事不同,通常在5~10歲間分組),成績落在50%之後,就意識到~隨著時間消逝,年老力衰,體力漸失,不禁感到慌張。

6.2019又被稱為「割席年」,在这一年,與朋友、親人、愛人保持親密,对你来说,是更容易还是更困难了?

﹥不懂「割席年」是什麼? 人生短短數十載,真正能懂你心的朋友,又有幾人?若有真摯的好友,珍惜吧!但我總是喜歡,孤單地~迎風一直向前、繼續向前跑著,騎著喜愛的鐵馬,翱遊自然景緻,那才是一件令人更容易且喜悅的事吧。

7.相比一年前,你與身体的關係發生了什麼變化?你有更喜歡現在自己的身體嗎?

﹥一年前,為了突破體力極限,因此而受傷,醫生限制:六個月,不能跑不能騎車,只能走路,做做重量訓練,六個月後,傷後復原,再次站上起跑線,深刻地感到,那是一次又一次的適應與突破,學習與「身心痛苦」和平共處,才能更喜歡現在自己的身體,其他的~不知不覺被遠遠拋在身後。

8.你喜愛你現在所在的城市嗎?你會如何描述你和她的關係?

﹥無所謂喜愛現在所在的城市~只喜愛那種湛藍天空是人生旅程中最珍貴的禮物,那種寬闊自在的心情,與大自然接觸,和「天」共享美麗的悸動,用雙眼透視飛行的雲,猶如行走天際,在每個城市,閉上雙眼,都能用最虔誠的心,記錄著感動人心的時光。

9.過去一年,你能說出一個被他人改變的觀點嗎?

﹥過去一年裡,自學wordpress建立了阿強旅跑筆記個人網站,發想將這幾年,旅跑世界的遊記及攻略,提供他人參考,且以從未使用的facebook成立粉絲專頁,網站寫了遊記,就放在facebook連結,雖然facebook的觸擊率很高,個人網站卻總是0,因此我被他人改變了觀點,現代人太重視「即時享樂」,急功好利地,念茲在自我喜好間游離,有需要時,才會翻找他想要的東西,社群網站如此,人心何不也是如此!我將趨向這些觀點嗎?

10.請填空:2019,__ matters

﹥2019,I came to matters,我寫,我存在;matters,互動、熱情、迴響;希望有人會看見,有那麼一個人,孤單地~迎風一直向前、繼續向前跑著。

11.最後,能否分享你在 2019 年最常聽的一首歌、最愛的一本書、印象最深刻的一部電影或最大的一個腦洞?

﹥「腦洞」是什麼? 很久未進戲院,10月趁著國慶假期,觀賞改編自DC宇宙影片(蝙蝠俠系列)漫畫旗下的同名角色的美國心理驚悚片~小丑(JOKER),看完電影,走出戲院,觀察周遭的觀眾,有人看完情緒更加壓抑,有人看完悲傷泛淚,我的情緒仍沉澱在亞瑟在車頂跳舞的那一刻,感到無比沈重和失落,久久難以平復。看著他經歷痛苦壓抑的旅程,我也開始對這世界感到失望,不斷有負面想法湧上心頭。

但經過一番激情掙扎後,我們總不能活在小丑視界裡,他不是我的style,應該正向思考,積極面對人生,因此寫了「小丑」啟發了我們五件事

人生如戲,戲如人生;戲是可以彩排,人生卻無法重新來過,所以把握現在、活在當下,珍惜四周的好夥伴,認真做好份內的工作,就能減少懊悔、享受幸福快樂的人生。每一個每一個,曾因為人言受傷的,甚至我自己,請拋下所有既有的成見吧!好好地去檢視自己一番;當內心淨白時,會看到一個純粹、真實的自己,而非經由不懷好意的他人所玷汙。你是最棒的,請如此地相信;因為,唯有相信,人生才能真正落實成為喜劇收場。

CC BY-NC-ND 2.0

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阿強旅跑自從愛上跑馬拉松,就熱衷於跑步與旅遊,藉著跑步,給自己吃喝玩樂的好理由。邊旅遊邊跑步,以跑步為目的而旅遊的旅跑生活。阿強旅跑筆記https://achiangnotes.com/
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