JC (Jocelyn Chen)

什麼是自我意識？為什麼會臉皮薄？追根究底，大多是源自於自己的不自信。 不自信進而引發的自我意識過剩(Excess self-awareness)希望有同樣煩惱的人，能得到為之努力的力量和方法，並可以在流行展現自己好的一面的社會風氣下，仍然相信每個人都有其不夠好的一面的溫柔。

其實有好一陣子沒有動筆了，或許是因為我自己都還在找尋動筆的意義，或許也可以說是斷捨離的一種？可能也因為太久沒有動筆，突然間要寫些什麼也不大曉得，後來才想到其實我當初寫字的主要意義，好像是因為希望分享生命中好的東西，抱持著這樣的心情，決定要再來重新動筆，希望一樣能幫助到大家的生活！

小懶人培養運動習慣的三個小法則其實運動或許一直都不是勤勞的人的專利。因為不管勤勞與否，人都會生老病死，始終需要一個什麼契機來重啟人生。世界常常變得可愛許多，但是其實不是世界變了，而是努力造成了改變。

我發現自己太想要被愛了，我太想要被喜歡。然而這個社會，要被喜歡不容易，但要被討厭有時候卻只需要一個眼神、一句穿鑿附會、一個無法改變的面容，所以我把自己藏了起來，卻也沒有因此而喜歡我，日子照樣過去，唯一改變的，就是我失去了屬於自己的光芒。而當我們終於瞭解了自己的價值，自然就不需要從眾來保護自己。

一直以來的人生，似乎總是喜歡那一股少年感。我不斷追逐、想像，並以此療癒自己在現實社會當中所受的傷，卻發現自己對於少年感的喜愛更勝以往，彷彿在社會當中越是失落，我對於那股青春的跳躍就越是執著和嚮往。

我希望藉由自己的文字陪伴持續想要讓自己更好的人們、溫暖到深陷泥濘的人們。努力向前奔跑的我們，終究值得更多的璀璨。 一年四季如金，終會等到我們綻放的花季。

能不能用少數人的悲哀換取大多數人的幸福？像是最常見的火車軌道難題，沒有對錯，卻真實存在，雖然艱難，但還是必須做出決定。這就是約定的夢幻島。諾曼聰明的不像十二歲的兒童，心如槁灰時，他可以維持對艾瑪的笑容卻在走出人們視線後，手抖到連杯子都拿不住。但下一秒，他說他必須造一艘不會沉的泥船。

「妳是我這輩子做過最夭壽的夢。愛情， 你比我想得還要偉大。」有時候主角之所以是主角，或許是因為他代表著一種世間少有的執念。他活成了一種自己的味道，成就了自己的情操。如果今天的我並不懂的溫柔，如果今天的我一身俗氣，如果今天的我並不懂的前景和未來，如果今天的我並不懂什麼叫做夢想。這樣的我，如果當我給出了全部的自己，你要不要？

關於那麼一個只有我自己的時光。陽光灑落在木質紋理上頭，空氣中有著愉悅和閒暇。最終在這段時間裡，我們好像沒有真正被任何人肯定，或許也沒有交出幾份報告，但思緒的千迴百轉下，更懂的自己，更懂的人生。

「無論被擊潰得多麼狼狽 仍有著必須守護之物」浪漫，我想是這部作品最迷人之處。其實曾經也會因為悲傷憤恨而吶喊，為無力感而苦痛。所以我們情不自禁地喜歡上炭治郎。那個曾經和大家一樣平凡的少年。

天氣良好，我也一如以往的好。年輕人有年輕人盼望世界的殷切，中年人有中年人角逐世界的渴望，老年人有老年人淡看世界的從容，一如照片裡每個軌跡的自己都不同，人生總是逃不過一些稚嫩掙扎，踏實的踩踏過時光。曾經跌落的仍會爬起，曾經疲累不堪的，也總有振翅高飛的本錢。我們赤腳走在人生荊棘上追求的同時，記得幫自己上藥包紮，不僅僅是身體、大腦，還有承擔一切的自己，時光的確不等人，但沒有人亦沒有了時光。

世界轉得太快，連帶著住在上頭的人都要連滾帶爬才跟得上。每日榨乾自己的腦袋就是希望獲得1%的進步，覺得累，那就繼續努力。照樣加班、照樣整日催生報告、照樣熬夜、照樣過著這樣的日子，睡不飽才是人生的常態，然後，有一天，睡了整個週末也睡不飽。終於注意到自己的大腦懶的像攤泥，模糊的什麼也看不清。「阿，我到底怎麼了？」敲了敲也散不去的、回不來的清楚腦袋。臨床上有個可愛的詞，叫做「腦霧」。

被生出來或許不是自己的事，但活下去從來都是自己的事，是一個人的事。從小的生活免不了的比較，有時候是自己內心自然而然的一種求生反應，我一面在努力的滿足自己的期待，一面卻又被這樣強迫症一般的舉動折磨的痛苦，我太過擔憂失敗，我每一刻都在努力向前奔跑，只為了不要落後。而是到了很久的以後，我發現自己深陷在完美主義的泥淖中。