如何打开与执行MIND.EXE

不知道什么原因，在昨天(9/21) 突然有一种很深的感受，应该要给周围的朋友提供一些平静和谐的力量。我一直压着这个念头到今天，因为我想坊间这么多人事物在做这些事，哪轮的到我做，而且自己也不是没事做，手上还有很多事情在做。

就算到现在，还是觉得可能不一定要做这件事，但心里面不知道为何念头很强，还在疑难排除中（苦笑）想着想着就觉得不管了，还是先弄吧，反正虎头蛇尾也不缺这一桩。

MIND.EXE 这个名字主要是告诉大家，其实我们每个人内心中都有一个意念程式，很多人以为意念就是每天的念头，就是世界的全部，殊不知这个意念其实也是可以被你运用的，并对你自己有多影响。

MIND.EXE 每晚10PM 会由我带领一个30 分钟到一小时的意念导引练习，这是我平常就在做的事情，所以就算没有人我也会自己做，我们会专注在3 件事情上：

1. 如何感受与察觉到意念存在，并藉由消除意念而放松

2. 如何透过意念在自己身体上的运动，清理和消除不必要的忧虑

3. 如何透过意念具象化，去调整自己对一些事物的潜在认识

我不是什么大师，只是自认为自己在说话和解释相关意念原理上，还算是容易让人理解，并且也亲身使用这些方法多年，有效降低自己心智上的包袱和改善自己很多方面，近1-2年也零星有协助过一些人改善身心情况，这些人主要是工程师，生活缺乏机会接触到这些东西。

预计是周一到周五，周一专注在(1) 周二周三专注在(2) 周四周五专注在(3)，教导的内容每周就会重复一次，是一个入门级别意念导引活动，一周就能学会。此活动不收费，也不会有任何商业元素进来，也欢迎朋友加入参与，会以Telegram Call 进行。

MIND.EXE - Telegram 群组- 欢迎加入
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