谈谈「曼陀罗思考法」，如何用一张九宫格表拟定计画与灵感发想

曼陀罗思考法是什么？

曼陀罗思考法源自梵语「Mandala」

由「Manda」＋「la」两个字汇所组成

「Manda」的梵文语意是本质、真髓；「la」则为得、所有，故「曼陀罗思考法」的整体意思就是「获得本质」或「具本质之物」。

主要运用「放射性思考法」和「螺旋状思考法」二种思考技术来提升学习层次。白话一点，就是将事物化繁为简、具体化的一种思考方式。

放射性思考法

以九宫格中央方格为核心主题，向外延伸出相关概念。

用于拟订计画

举一个日本知名球星的例子，在日本棒球界拥有「怪物」「二刀流少年」之称的「大谷翔平」，早在高中时期运用九宫格写下计画，如下图所示

先写下终极目标「八球团第一指名」在正中央的格子，在依照此核心分别列下「体格」「控球」「球质」「球速160km/h」「变化球」「运气」「人性」「心理」八种不同面向，再分别列出八种实际方法以助于目标的达成。

或是你也可以将中央方格写下「大目标」(ex梦想、想成为怎么样的人..)，其余八格则写下让你能通往终点的「小目标」，再分别写出自己必须要做出哪些具体行动。

• 题外话:看到这种方法后，我自己也试着写了一次，觉得效果蛮好的，比一般列点式的计划表更有「全面性」，你会在思考的过程中想得更透彻，也因为自己试了觉得不错，就决定打成一篇文章跟大家分享，至于我写的九宫格内容就不在此透漏了(想到就想掩面…)。

用于灵感发想

例如:产品销售也可运用九宫格法，如下图

不管是设计师、作家、企业家…任何需要灵感策划发想的身分，都可以运用此九宫格，来刺激自己增加多种思考角度，以利我们水平思考。

螺旋状思考法

螺旋状思考法则是用顺时针的方式，按照顺序拟定计画，多半用于具有流程性质的思考安排，为一种垂直思考。

例如：

列出中心主题后，按顺时针方向依序填入，可用于日计划、周计划等。

以上为这次的分享，希望大家可以有效运用曼陀罗思考法活络思考方式，或是定出一份属于自己的九宫格计划表，最后不要忘了勇敢行动哦！

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