小鬱亂入
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這場演講沒有PPT,我希望你可以帶走你記得的內容就好

《喂喂你還好不好》Podcast S5E3,人生第一場以 Podcaster 身份當講者的講座順利地完成啦!這次就花一些時間來補充當天臨場發揮和回應問題的內容。上一集預講的內容,預感成真,成為 Podcast 版本的獨家記憶。

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今天,我要演講的題目是……

《喂喂你還好不好》Podcast S5E2,第一次以 Podcaster 身份作為講座講者,無數次推翻腦內預演草稿後,逼自己按下錄音鍵,一鼓作氣講完第一次預演

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2022,回顧 2020 的《想見你》之後

《喂喂你還好不好》S5E1 [小鬱好不好],2022/03/19 睡不著的夜晚改寫完擱了好久的《想見你》逐字稿後,徹夜未眠的有感而發

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如果可以穿越時空,會遇見怎樣的自己?-《想見你 Someday or one day:原著小說》

《喂喂你還好不好》Podcast S2E13 [說書好不好] 雞蛋糕愛看書-4:2020年話題劇《想見你 Someday or one day》編劇團隊基於劇本改寫的原著小說,將劇中角色無法說出口的內心世界更加完整

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造口業兼擋人財路:踩在醫事法灰色地帶的你各位講師

難得發怒的一篇筆戰文,是我開始關心精神疾病患者和心理議題求助個案權益的開始。打著「身心靈療癒」的各種課程或講座十分氾濫,迂迴地閃過「治療」、「晤談」或「諮商」等正式名詞,讓當事人耗費大量金錢與時間,又身陷在高風險的互動關係中。

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[最近忙什麼] 一個直到倒下前都在高速運轉的陀螺

坦白說,我還是感受不到自己的價值,只能感受到那股不斷運轉的渴求。總在偶爾暫停的時候,任由耗竭把自己淹沒。醒來後再無限循環。

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[最近忙什麼] 試著找到一絲絲自立維生的可能

在小鬱趴梯中場休息時間,創作者和工程師兩個角色,大幅消耗電池壞掉人的電力。我知道不能急,在現實生活生存線上下掙扎的過程中,我還在找一個讓自己能夠安定生活的狀態。

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小鬱亂入的生活- 22:胖鬱不囉嗦,一擊把我 K.O.

《喂喂你還好不好》Podcast S4E11 [小鬱好不好] 推薦歌曲:好樂團《蒸發》、推薦小說:《無差別愛人》

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小鬱患者情緒爆發的攻擊性:當自身專業被冒犯,忍無可忍、無需再忍

《喂喂你還好不好》Podcast [小鬱好不好] S2EP.13 小鬱亂入的生活-12:走出諮商室的深夜練習-自我耙梳被小鬱襲擊的脈絡

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推薦單集:[小鬱好不好] 跟心理師聊電影《靈魂急轉彎》ft. 草木談心

《喂喂你還好不好》是一個憂鬱症患者的日常podcast,聊聊被小鬱亂入的生活,還有一些給陪伴者們的悄悄話,以及關於憂鬱症/心理學/精神醫學的說書,偶爾會有電影/日劇/雜學的閒聊

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關於「我也想要架節點成為 LikeCoin 驗證人!」的捫心自問

區塊鏈麻瓜在馬特市的學習筆記-1:LikeCoin 驗證人、委託收益和實現流動式民主

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小菜雞開始練肌、要知道換季總是讓人愛睏,你又何苦強打精神?

《喂喂你還好不好》Podcast S4E10 [小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-21

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於是,我成為了房東眼中隨時都有危險的獨居租屋客

[小鬱好不好] 小鬱亂入的生活-17

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[小鬱好不好] 當被胖鬱踩扁成爛泥,我成為一坨會呼吸的肉、推薦書:《神奇的慢呼吸》、私房特調汽水

《喂喂你還好不好》S4E7:小鬱亂入的生活-19

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[小鬱好不好] 論曬太陽之必要、胖胖瘦瘦

《喂喂你還好不好》S4E9:小鬱亂入的生活-20、野生雞蛋糕講座出沒注意、《小鬱亂入》團隊新作嘖嘖募資

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