談失眠大貓oMo主理3 人关注3 篇文章关注热门最新创作者Je suis Lala2022 年 11 月 29 日驚!009記錄每一刻的驚asdeciu812021 年 11 月 9 日失眠的原因?失眠的常見問題有哪些?失眠症狀又有“睡不著”,躺著很久,翻來覆去不容易入睡,“睡不深”,容易半夜驚醒,代表不容易進入深層睡眠,“睡不久”,早上太早醒來,這三種狀況。現代人壓力大,醫學研究指出,國內失眠人口的比例高居亞太第一,每5個人當中就有1個人(全台有近500萬人)受到失眠的問題所苦。大貓oMo2021 年 9 月 25 日別再失眠了與其戰戰兢兢,不如放下預設效果;敞開心胸,接受一切……相关标签换一批生活書寫12返回全部没有更多