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失眠症
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失眠
我逐漸學會了與失眠共存。我將失眠視為上天賜予的額外時間,讓自己可以好好的畫畫、寫作、還有靜靜的像小偷一樣的做家事,才不會吵到家人,直到日初來臨。
驚!009
記錄每一刻的驚
失眠無分貴賤,你有試過遇到以下的情況嗎? ︱小K生活之路
「每天晚上都要醒來好幾次,怎麼睡也覺得不足夠。」 「晚上在床上等了30分鐘還是睡不著。」 「還沒天亮便已經醒來了,然後就再睡也就不著了…...」 失眠無分貴賤,不管你是富人也好,窮人也好,也有機會面對失眠的問題,可能你會問:「窮人每天都要為生計而發愁,失眠很平常啊!
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又失眠了
越是上网越加失眠
一首诗和它的诞生
真是写作的绝佳时机/“伟大的作品”似乎唾手可得/如果不是冬天太冷/天亮以后还要上班/我会在凌晨四点爬起来写…
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失眠的原因?失眠的常見問題有哪些?
失眠症狀又有“睡不著”,躺著很久,翻來覆去不容易入睡,“睡不深”,容易半夜驚醒,代表不容易進入深層睡眠,“睡不久”,早上太早醒來,這三種狀況。現代人壓力大,醫學研究指出,國內失眠人口的比例高居亞太第一,每5個人當中就有1個人(全台有近500萬人)受到失眠的問題所苦。
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失眠鳥
失眠鳥想入眠, 對睡眠的渴望無時無刻折磨著牠, 讓牠苦不堪言
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《失眠症》
張震嶽說思念是一種病, 對我來說就像失眠症, 反反覆覆想念起那個人。以為自己已有抗體, 能夠抵禦每次見到他時, 那種緊張與雀躍, 不知道是免疫力不足, 還是自己已病得太深。聽說他最近搬到這裡, 小心翼翼的替自己慶祝, 但其實心裡很清楚, 距離近了, 關係卻不是對等。