停止機制眾讀PopRead主理1 人关注1 篇文章关注热门最新创作者眾讀PopRead2021 年 3 月 19 日你是手機的主人,還是手機的奴隸?|《欲罷不能:科技如何讓我們上癮?滑個不停的手指是否還有藥醫?》|眾讀PopRead滑手機會獲得『即時滿足』,滿足了對未知的期待,然後又產生新的期待,如此重複下去,不知不覺就會滑到半夜兩三點。『即時滿足』在人有壓力時特別有吸引力,不想面對就滑手機。跟人面對面溝通太麻煩,滑手機;放假不知道做什麽好,滑手機;坐公車和等公車太無聊,滑手機,一滑就獲得了滿足,製造出『壓力被緩解』的感覺。相关标签换一批讀書心得3081.6k逃避2124期待未知55手機成癮44滑個不停11即時滿足22逃避壓力33欲罷不能33眾讀PopRead157閱讀7415.8k返回全部没有更多