✨文章出處 🔜 https://www.yehclinic.com/hypertension-holistic-care-by-acc-aha-acsm/ 全世界高血壓盛行率逐年攀升，控制高血壓除了要靠藥物，『生活型態調整、運動訓練』也慢慢地受到重視。

✨文章網址 🔜 https://wp.me/patXu0-1QB 作者：葉峻榳 (歐格瑪健身中心醫療顧問, 內分泌暨新陳代謝專科醫師, ACSM 教練培訓師) Model：梁詠喻 (ACSM 教練培訓師, 台灣第一位男性 IFBB 健美職業選手 IFBB PRO) 2010 年...

網址 🔜 https://www.yehclinic.com/sun-strength-conditioning/ 我四年前接觸重訓，指導老師就是《太陽體能》出來的教練 ; 而後，歷經很多更迭，目前《太陽體能訓練中心》，搬遷到了台南成功路上，致力於科學化運動。