瞓捩頸H2PerformanceLab主理1 人关注1 篇文章关注热门最新创作者H2PerformanceLab2021 年 2 月 17 日「瞓捩頸」、「落枕」到底是怎麼一回事?又應該怎處理?相信每一個人都有過以下的經歷-早上一覺醒來,發現頸部劇痛,嚴重的話亦有頭痛、頭暈、肩膊痛的徵狀。劇烈的疼痛,加上一整天都沒法自然地活動頸部,可能令你開始擔心會否患上甚麼嚴重的疾病。但情況往往只維持2-4天,便不治而癒了。沒錯,這便是俗稱「瞓捩頸」或「落枕」(Acute Torti...相关标签换一批健康3551.1kMatters新人打卡1.6k2.1k肩頸痠痛1018治療3346落枕77復康212物理治療25221Matters7095.2k運動254632返回全部没有更多