陪伴憂鬱症親友紀實
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憂鬱症導致強烈的罪惡感,陪伴者可以怎麼與對方互動-陪伴憂鬱症親友紀實Ep5

Image by Sasin Tipchai from Pixabay 引言:很想記錄一下陪伴憂鬱症友人的過程,並不是因為我是專業人士,可以給出最好的建議,但陪伴的過程已成為我近一年來每天的日常。在這過程當中,我每天都在學習,每天都在更認識這個疾病,有時會有壓力、有時也會疲憊,但…

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身為憂鬱症照護者,該怎麼處理好自身情緒,才不會傷害到對方?-陪伴憂鬱症親友紀實Ep4

此篇文章最先發表於個人網站,可詳原文連結 Image by Sasin Tipchai from Pixabay 引言:很想記錄一下陪伴憂鬱症友人的過程,並不是因為我是專業人士,可以給出最好的建議,但陪伴的過程已成為我近一年來每天的日常。在這過程當中,我每天都在學習,每天都在更認…

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如何讓對方能放心接受藥物與心理治療-陪伴憂鬱症親友紀實Ep3

此篇文章最先發表於個人網站,可詳原文連結 Image by Sasin Tipchai from Pixabay 引言:很想記錄一下陪伴憂鬱症友人的過程,並不是因為我是專業人士,可以給出最好的建議,但陪伴的過程已成為我近一年來每天的日常。在這過程當中,我每天都在學習,每天都在更認…

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身為憂鬱症照護者,支撐著我的信念-陪伴憂鬱症親友紀實Ep2

此篇文章最先發表於個人網站,可詳原文連結Image by Sasin Tipchai from Pixabay引言:很想記錄一下陪伴憂鬱症友人的過程,並不是因為我是專業人士,可以給出最好的建議,但陪伴的過程已成為我近一年來每天的日常。在這過程當中,我每天都在學習,每天都在更認識這...

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增加想法的彈性,憂鬱症陪伴者的練習-陪伴憂鬱症親友紀實Ep1

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