【找回力量】直面被批評的恐懼
擔憂他人的看法，遭到否定且感到不愉快時，如何重新看見自己的能力？
S+ 【心靈創作／社工師】曾經，日復一日迎合世界標準，追求完美、害怕失敗、討厭錯誤...，苛刻地做為自己最大的敵人。直到疼痛到無法承受，踏上理解與寬容自心的路程，才驚覺生命本身即是一場祝福。以此將意識擴展的過程記錄下來，為這場生命綻放的每個段落照一張相。
隨寫日記 ② ~ 情緒
情緒是很複雜的東西 情緒是很難控制的東西 沒有真的要想很多 意識就是沒辦法控制 但就是會不小心地 就是會沒來由地 突然的低落 不知道原因 不知道解決方法 暫時也找不到方法 反正就是這樣 人生真的很難 不是嗎 ~ 突然想寫 ~ 突然心情低落 ~ 15.12.2020 圖取自網絡
