★提前應變，防災於未然！

平時看似無用的防災訓練如果每次都能確實做到，等到真正的災害發生，即使災害狀況跟訓練差異頗大，至少在心理層面的安定感也會比從未體驗過的人更好。

昨天的地震，應該很多人都驚醒了吧!

如果你有重視的人，你就會需要EDC (示範情緒勒索)

我的眼皮在洗完澡後，完全呈現一個沈重不願張開。我真拿我的眼皮沒辦法，只好從床頭滾到床尾，很勉強的伸長我的腳，用我腳的大姆指關燈。就用著一種特別奇妙的姿勢昏倒在我的床尾。

看似一個簡單的遊戲，老師其實帶入很多數字的組合變化，讓學生有不同層次的學習。

為了生存，我們準備將自己推入何種境地？為了生存，我們會做出怎樣的抉擇？這將決定我們的命運。不論需要忍受什麼，我們都必須咬牙堅持，活下來並熬過去。-----Bear Grylls