洋蔥鮪魚沙拉
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食譜|地中海鮪魚沙拉佐油醋醬_善用罐頭,滋味無窮

生菜固然健康,但單吃總覺得自己好像牛啊(捂臉)這時我就會運用櫥櫃裡的鮪魚罐頭和橄欖來增添風味,搭配橄欖油和巴薩米克醋~一切就像地中海的鄉親,沒啥在工作卻活得很好(?),這道料理亦然,沒費啥功夫卻滋味絕佳😆材料,一人份 ———————— ∙ 生菜_1人份 ∙ 小黃瓜_1根 ∙ 小...

環島營養師Vicky

夏天清爽料理-洋蔥鮪魚沙拉

嗨大家好,我是享受生活的哈密瓜🍈 轟轟烈烈的夏天到來了🌞 相信有人會因為天氣導致食慾變差~~ 這個時候!!!!!非常簡單又不用開伙的沙拉就會是非常棒的一道菜啦😘 因此 洋蔥鮪魚沙拉就誕生啦!🧨 使用的材料有: 👉洋蔥100g 👉鮪魚罐頭(不額外添加沙拉的那種)55...

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