這個世界上不存在誰失去了誰就活不下去，大家都要勇敢！

如果你被困在同一個地方，每天的發生的事都一模一樣，你不管做什麼都沒有差別，你會怎麼做？曾經在某本書中看到一句話，「你如何度過一天的時間，等於你如何度過自己的一生。」仔細想想，這句話還挺有道理。

這樣的情節數不清的發生，有時候會在事情發生前踩住煞車，有時候就像此次完全煞不住。只能不停地察覺認錯改變，這是當母親的日子。

這篇文章要來介紹《一萬小時法則》，並有我個人的想法。這個系列雖然已經消失許久，不過我還是會把它寫完啦。一萬小時法則是什麼《刻意練習》本書作者安德斯·艾瑞克森(Anders Ericsson)，在1993年研究了柏林藝術大學小提琴學生的發展，在2008年麥爾坎·葛拉威爾出版的《異數》當中，引用了這個研究。

那為什麼必須要做這種無聊又毫無作用的工作？我是來練習當兵，是去打仗的不是來學當保姆的啊！！

會說話不等於會同理

Triggers, for propelling yourself.Creating behavior that lasts becoming the person you want to be. What are your triggers ?