生活拾穗系列今天要分享的是：低頭族、筆電族必敗的神器~~頸椎牽引器。我實驗了十天覺得脖子痠痛、手指麻的情況好多了，因此分享給你。

抱完手真的好麻😳

上次說到尺神經麻痺的原因、症狀， 這篇文章來分享一下尺神經麻痺在臨床上的一些測試或表徵， 這些評估方法其實相當簡單，也可以做為居家初步的檢測及觀察喔！Tinnel Sign來源：網路直接敲擊肘隧道或是蓋氏通道， 如果產生明顯的神經症狀反應則有可能有尺神經麻痺 Froment’s ...

你是否還記得...... 學生時代那個坐在你身後、總是用藍筆在你背後點畫的女孩。下課鐘響， 被從講台不斷傳來的視線折磨了45分鐘的小鹿正隨著鐘聲撞擊你得的心牆， 於是你華麗旋轉上半身，就在四目相交的那一刻，一陣酥麻湧上心...... 嗯？小指頭！

如果你曾經有過骨科相關問題，認真觀察大概就會發現：既使努力保養身體，撇除意外事件，「冬天」真的是疼痛等症狀的好發期。再加上一些因抵抗力下降造成的流感等等問題， 「寒冷」真的是個大魔王！為什麼所有問題都怪「它」？「本來想說好了，怎麼天氣一冷就又痛起來了......」 「我也沒做甚麼...

在處理肩部或手臂麻痛的問題時 往往會先往「頸椎或胸椎神經壓迫」思考 對於這樣的病人，測試上會先試著要病人在頸椎的幾個動作下去感受症狀有無變化 若懷疑胸椎問題還會加上深呼吸或者胸椎動作做評估 而當這類測試都是「陽性」 我們會很自然而然地把錯怪在頸椎跟胸椎 結果就是「治療效果不佳」...

腕隧道症候大概是現代人除了媽媽手、板機指之外最熟的手部疾病 因為常常發生在使用滑鼠的手，所以又稱「滑鼠手」 這種會造成「正中神經麻痺」的問題相信有去做過物理治療的居民應該知道會被開「超音波」治療 但，就拿我自己待的診所裡的案例 其實大部分都是媽媽、阿姨、阿杯 他們都不太用電腦的，...