行動冥想偶希都理主理1 人关注1 篇文章关注热门最新创作者偶希都理2022 年 11 月 22 日閱讀筆記《行動冥想:擺脫不安與煩惱,隨時隨地享受獨處的靜心術》★在每一天的日常裡,我們總是忙著觀察別人的行為舉止,卻完全不了解自己的身心狀態。但透過行動冥想的各個技術,就能找到脫離這種泥沼,發現真正的自我的方法。相关标签换一批冥想116405獨處6785享受獨處1011書籍分享31428閱讀筆記1721.2k閱讀7415.8k讀書3781.8k偶希都理11.9k返回全部没有更多