失戀療癒
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梧茼

再見,前任

這篇文章獻給那些曾經或者正在感情當中掙扎的人,尤其是深陷感情的泥潭中的那些傻女孩和好女孩們,只想說: 去他的前任,前任只配讓你哭一次,你如此美好,何需被一件垃圾影響,讓自己也成為垃圾。   

鯖魚

【高分治癒真人秀】關於失戀,關於自我-燦爛的前行

第一次從真人秀裡面,和嘉賓一起發現問題,發現自己,治癒自己,更領悟很多以前沒有想過的問題,也看到了感情在不同人心中的波濤洶湧,是一部看得當下感觸很深,看完還會覺得值得思考的一部真人秀。

夢牛Dreamyak

釋放被出軌的傷—實作方法統整(中)

可能很多人以為悲傷、羞愧、憤怒的情緒只會給自己帶來痛苦不安,但就跟熱鍋燙手一樣,當自尊遭侵犯時,我們的情緒也會立刻發揮警戒通知的前鋒角色,以作為激發我們改變的內在動力

夢牛Dreamyak

釋放被出軌的傷—實作方法統整(上)

這篇文想從自己失戀後的三個階段,談我實際做過覺得有助於療癒的事,也是失戀這系列文的小統整,分享給正在找方法的人參考。最初情緒暴風期大概是最難熬的時光,要戒斷原本的依戀,對身心來說都不容易,感到痛苦都是正常的,但這並不表示分手是錯誤的決定;甚至,在更遠的將來,你也會發現痛苦並不等於你對對方的愛

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