有人也很愛喝沖泡包嗎？冬日來一杯熱熱的沖泡飲真的很幸福，雖然現在已經夏天了。馬玉山是台灣在地老品牌，1961年就成立囉！我之前還有去過他們在高雄的觀光工廠，還參加了沖泡包diy活動，蠻有趣又有教育意義，這次因為疫情嚴重，覺得還是囤一些食物在家裡比較好，所以趁著518蝦皮免運購入了...

高纖低卡營養菇菇，與板豆腐蒸蛋。

前一天晚上頂著冷風出門，隨性穿著睡衣，再披上一件最厚的外套，怕冷的我還多圍了條圍巾，這麼重裝備只為了到超商幫信用卡繳款，順便買隔天的早餐。我仔細的巡視架上商品，想找出最完美的搭配，但時間晚了，現有的品項少的可憐，就連39、49元的搭配組合也沒剩多少，有的甚至還貼上「友善時光」折價貼紙。

幕前的你也是抹茶控嗎？這是我最近愛上的早餐吃法，抹茶拿鐵泡大燕麥片，再加點現磨黑芝麻畫龍點睛一下，只要五分鐘就能完成！熱熱喝好香好療癒，相信我，喝過你就不會再買市售沖泡飲惹😆材料，一人份∙ 即食大燕麥片＿40g ∙ 黑芝麻＿1小匙 ∙ 抹茶粉＿1小匙 ∙ 熱水＿少許 ∙ 熱牛奶...