小麻雀

最近總是思考著「生活的平衡」這個抽象的課題，不停反問自己什麼樣的日常才是真正想要的，是獨自放假時的無所事事嗎，偶爾打點家裡亂堆的雜物，或乾脆放空的坐在公園看著人來人往；是出遊時忘卻時間的無憂快樂嗎，每個轉角都像一場冒險，卻沒有明確目的的漫遊；還是上班的滿滿成就感呢，即便遇到突如的...

沒有計劃的行程，不必特地租車去哪裡拍照打卡，反而更自在愜意，在羅東市區徒步旅行，目標只有單純的一間小甜點店，中間的點與點之間，都是隨意的轉彎和巧遇。像是不在計劃內的民生市場，差點就坐下來吃盤壽司再走，又或是意外熱鬧的市場攤販，挑著菜市場的平價服飾，有種挖寶的刺激感，然後街上喧囂的...

前些日子實在太忙碌，根本沒有閒下來的時候，快樂生活計劃也就不了了之，早上忙著奔波工作，晚上回到家準備工作相關資訊，連六日也不放過自己，全心投入，兩個星期眨眼間過去。於是這個週末決定放自己一個小假期，搭乘火車到宜蘭，來個沒有計劃的旅行，好好放鬆一下。

快樂計劃十二天。下班時，看著陽光燦爛，明明已經是疲憊的身軀，卻還是決定說服自己，好久沒活動筋骨了，是否該來運動。回到家，果斷的換上運動衣物，連床都沒有碰到，就趕緊出門，很怕一個不小心坐下，運動計劃就泡湯了，真是多虧我的意志力啊。稍微暖身後，便在公園獨自的慢跑，出發前先設定一個小小...

昨天偷偷放自己一天假，直接來到快樂計劃十一天。原本昨日夜晚躺在床上，思考著該寫些什麼主題才好，但腦子裡滿是早晨的瑣事縈繞，放不下心思去考量別的事情，果斷的小麻雀於是乾脆放自己一天假（真是個很好的藉口），誰說寫日記不能偶爾偷懶呢 當自己放縱了自己，心情頓時豁然開朗，簡直開心極了，隨...

快樂計劃第九天。生活總該有個目標好努力前進，但有時候，想著那可有可無的方向，真的讓人沒什麼動力追逐，就像是每年的新年新希望，只是寫個遙不可及的夢想，能實際達到的人又有多少。最近的小麻雀，多了個具體的想法，也明白自己喜歡什麼，不喜歡什麼，不再無趣的渾渾噩噩度日，下班後、上班前，不必...

有時候都會恨不得掐死幾天前的自己，怎麼會沒事想出，每日寫個快樂計劃的文章，聚焦於一天中的小小快樂。時隔至今來到第八天，但還好還沒萌生放棄的念頭，就當作是種日記吧，隨手寫下沒有壓力。而最近小麻雀的日常有些不平靜，內心躁動不安，有一股風雨欲來的害怕感受，雖然沒什麼大事，但一顆心懸在半...

快樂計劃實行滿一個星期了，明天也將是回歸日常生活的日子，必須面對上班前夕的小小憂鬱，不能再舒適的躺在床上無所事事。快樂真的像大家說的一樣，一眨眼就過去，沒留下一丁點痕跡，而日子總歸還是要平凡的繼續下去，不會每天充滿驚奇。但把握快樂，猶如上班前夕的狂歡，能讓人忘卻煩惱，並在心中填滿正能量，好戰勝上工日的可能不順遂。

快樂計劃已來到第六天，每一天都能有個知足的小確幸，儘管不一定事事順心，但絕大多數仍是面帶笑容。而今天正是要延續昨日買的菜，自己煮一頓豐盛料理，既有成就感，又能滿足口腹之慾，想著想著自己都期待了。至於本日菜單則是選擇電鍋料理，排骨清湯，把之前市場買的排骨肉，結合胡蘿蔔丁與切片洋蔥，...

昨日居然直接睡去，完全忘了寫快樂計劃，但還是來補述一下，快樂計劃的第五天。手提帆布包，帶著小零錢袋、手機，一身居家打扮，便出門來個假日採買，我總是喜歡午後時光外出，或許是此時的陽光格外耀眼，整個身心都覺得放鬆，而且街道上的人們稀稀落落，走起來沒有台北平時的擁擠。

快樂計劃第四天，打算帶著家人出門走走，畢竟這樣的好天氣不離開家門，實在對不起外頭的炙熱太陽，但我們沒什麼計劃，連個目的地都拿不定主意，只好先開車上路再說。姑且隨意想了個預定行程，只是怎麼樣的規劃，在路線導航下，全部一再錯過，沒下到正確的高速公路，或多轉了一個彎道，就像是老天爺的指...

來到快樂計劃的第三天，趁著連假回家陪家人，躺在熟悉的沙發上，吃著有媽媽味道的晚餐，整個人好放鬆，什麼多餘煩惱都不再重要，只想開心的話家常。客廳的電視播映著綜藝節目，還是同一時刻的單元，唯有特別來賓做了些更動，這麼多年了，似乎沒有太大改變，我們家的週六夜晚總是這樣度過，聚在一起，偶爾配上小零食解解嘴饞。

沒想到，快樂計劃的第二天竟是心情的小低潮，本該歡喜的迎接連假，卻莫名沒有雀躍的微笑，或許是在漫長的生活裡失去了目標。看來快樂計劃似乎能派上用場了，我這麼心想，但就是提不起興致，什麼也不願面對，只是躺在床上，看著天花板腦袋一片空白，任憑窗外的夜色變得更深。

快樂計劃的第一天，是踏出家門漫步，除了上下班之外的通勤，似乎就只剩偶爾的慢跑，或是採買食物才會特地出門走走，平時的小麻雀總是待在小租屋處，躺在床上滑手機直至睡覺時刻，慵懶地什麼事也不想面對。像這樣隨意的漫步台北街頭，尤其晚餐之後的這個時段，少了覓食的人潮，多了許多和我一樣愜意的人們。

《過得還不錯的一年》是最近在看的書，也該說是看了好久的書，斷斷續續的看著，好不容易這幾天總算決心一口氣看完，畢竟還書期限已經到了不得不還的最後日子，無法再拖延下去。我好喜歡當中的「快樂生活提案」構想，每一個月都有一個小目標，可能是改善居家環境，加溫家庭關係，提高工作效率與動力，正...

想不到疫情已持續多年，原先的出國計畫全泡湯，只能在台灣的各個角落旅行，儘管因此去了許多在地景點，但還是想跨出國門，看看世界的景致。

將行李與食材放妥當後，總算能好好欣賞山林美景，這時天還微亮，且有薄霧繚繞山頭，看不清山底的小村落，就彷彿置身世外桃園，逃離了大城市的喧囂，也確實這裡的空氣較為清新，脫下口罩深吸一口，久違的樹林氣息充滿鼻腔，好令人放鬆。除了我們一行人外，其他營區也有人入住，一家四口的小家庭，在獨棟...

幾天前和朋友們相約去露營，露營區就位在新竹內灣老街的山頭上，我們共同租了兩輛車，由台北出發。老實說，這趟露營之旅除了訂好一晚的住宿外，其餘完全沒有規劃，就連上山烤肉的食材也沒有個清單，一群人隨性的就往新竹開去，路途中才臨時討論該備什麼物資。

徒步走在中山捷運站旁的小巷弄，之前最多就走在擺滿市集的長型公園上，未曾探索過其他小徑，反正就當作逛街，隨意找了個小巷便拐進去。老實說，剛踏進時街燈有些灰暗，遠遠一段距離才有盞昏黃的路燈，不亮，讓人聯想到治安不佳的巷子，還好偶爾來往的人車，不至於太過寂靜，不然我可能就轉頭走人。

提早下班，距離晚餐還有段時間，反正無事可做，突發奇想的我，不如搭車去基隆快閃走走，一股腦的便跳上車，出發我的小旅行。或許是時間稍嫌早，抵達基隆廟口夜市時人潮不多，部分攤販還在卸貨備料，其餘的店家也隨性的招攬生意，甚至自顧自地與隔壁攤販閒聊，少了該有的喧騰熱鬧感，但好處是走起來格外...