痛到入心入肺
IPFS
某天醒來,下樓梳洗,倒上一杯溫水,拔掉插頭打開筆電。這是work from home的例行儀式。剛坐下,左背突然被針刺一下,想要轉身查看為何物,轉身又一陣刺痛,像有人連續用鐵針刺在同一部位。
不行,太痛了,把身體轉回去,又是一陣刺痛。咬緊牙繼續伏案工作。
從少感冒傷風等小病不會找上我,但一到來總是要人命的大病。小學與人追逐跌斷了左手,初中腰部長過一年的濕疹,研究所踢球斷了十字韌帶要動手術。想來都是咎由自取的東西。心想這次該不會是大病前奏吧。
連續一星期,坐也痛,睡也痛,跑也痛。脾氣開始暴躁,竟然因為被兩歲的外甥爭搶電視機,對他大聲了兩句,小孩被嚇得唏哩哇啦。我媽又甚是擔心,覺得背痛一定代表隱疾,「說不定是你肺部出事了」,害得我也擔心起來。有做瑜伽的三姐教了一招貓式,好像挺管用,但第二天早上立即打回原狀。
準備物理治療的前三天,如常起來準備工作,看到被棄用一陣子,置放於長椅上的筆電升降支架。突然想起,難度是坐姿問題?!隨即拿來重新與筆電合併,將螢幕與自己的視線保持平行,又確實將屁股坐進椅子深處,背靠椅背,腰板拉直。開始工作。
兩天後刺痛竟然漸漸舒緩,後來物理治療師說,就是坐姿出了問題,為何有筆電支架又不用呢?自己也覺得笨,大半年前眾籌買回來的好東西,就是要為往後長時間在家工作準備的。
想不到一個神奇小工具,讓要命的疼痛飛走。然後也不得不承認自己老了。
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