原諒

日日夜夜腦海飄進家裡的爭吵、莫名原因花盡無數錢財再向孩子索討、孩子給不出來再向孩子的朋友索討、責備人生中所有的錯誤、家人的厭惡臉龐、愛人承受不了負面情緒拋下離去、當作一個好朋友在遠方電話關心、偶爾情緒爆發數落種種可憐，描述我緊抓著過去的痛苦，儘管人事已非，往事如煙，腦海的失控思緒紛飛，雪片般掩埋我的心。

朋友們鼓舞著我，尋求身心科幫助，鼓起了勇氣，撥電話給張老師，告訴家人我的難關，至少把話說出來。

原諒自己抓著過去的事件，原諒我沉浸在淚水、悲傷、痛苦、被拋棄、無助、缺愛與關懷，原諒我透過重溫事件，創造厭惡自己的證據，貶低存在的價值，將種種事件與我的痛苦加上綿延不絕的連結，設定自己可憐又可悲的模樣，原諒我將生命花費在這些過往的傷
原諒我沒有勇氣走出昏暗，原諒我把家和戀人建造成美好的想像，原諒腦海的往事浮現，
原諒我想讓自己消失，原諒不讓自己自由的活在當下。