認識自己是一件困難的事

理解一件事物，必含三種元素：一、認知者自身，二、被認知的對像，三、認知這件事本身：例如，我們想知道這蛋糕好不好吃，最直接的方式是放進口裡嘗嘗。在這個過程當中，「我們」是認知者，「蛋糕」則的為對像，「吃」這件事在這裡則是這件事自身。這麼說一點問題都沒有吧。可是，自我理解這件事怎麼操作？「自我」是認知者，亦同時為對像，還同時是這件事本身。那麼，「自我」將會分成三塊，可稱為「認知我」與「對像我」及「自我理解」這件事。

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因此，當我們說認識自己時，其實能夠被認識的不過是作為「對象物」的那個自己，我們所講的「自我」，在日常意義下，一直都是作為一個認知者，所認知的僅僅是第三方的客體自我。原來，認識自己是不可能的。如果沒有方法能夠直達自己，我們只能盡可能的接近自己，從來就不存在認識「真正的」自己這回事。

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無論如何，認識自己還是挺重要的，那就書寫吧。透過寫日記，把自己客體化，把自己當時的想法外在化，把內裡的自己當著第三方去理解。書寫得多了，它就變成能自我對話的有機系統。

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今天寫的，十年後重看，會發現很陌生。現在回看十年前所寫下的，再翻閱的感覺也不可能一樣，這些都存粹只是自我豐富的過程。透過這種距離，把自己化為對象物，對自我的認識也就不會固著在某個點，非得要堅持什麼初發心，甚至會理解，根本沒有任何固定不變的自我可緊抓。