七日書#3 D5｜終於找到內心的小女孩

有一天傍晚，當我盥洗後很溫柔地為自己擦乾身子，我突然看見內心那位一直很悲傷的小女孩，那位我一直長年以來討好別人就是為了要安撫的那位內在小孩。

她是我童年時候，還住在組屋區小小單位那個自己，短頭髮、明亮烏溜溜的雙眼、淡黃格子帶紅邊的小衣服小短褲，左手在父母的安排下抱著一隻大大的綁著領帶的狗熊，在和它合影。

我發現她後，一面吹乾頭髮一面哭，吹完了還在哭，哭了很久，真的很久，哭累了就去睡覺，第二天早上起來，眼睛很腫。

我一直在外面尋找了這麼久，尋找一個人來無條件地接納我，卻到了現在才知道，當自己終於學會如何溫柔地對待自己的時候，終於明白自己長久以來尋尋覓覓的愛不在外面，我們本來就有的，本自具足。

後記：其實最近一直被新來的主管施壓了很久，我不是挑戰型和行動派的人，但是為了得到她的認同和接納，我自己也對自己施壓得很厲害，但是最後只感受到主管覺得我不夠好，我現在看到她就覺得壓力山大，很想逃離。